對(duì)于六味地黃丸,早些年的電視廣告中常常見到,對(duì)于他的功效被各種推廣,甚至?xí)杂锌浯螅闹饕谱鞑牧隙际侵兴幉?,功能也主要是進(jìn)行補(bǔ)腎等等,很多廣告都說它有壯陽的功效,那么,六味地黃丸可以有壯陽的效果嗎,六味地黃丸有什么作用?
中醫(yī)認(rèn)為,腎具有藏精、主生長發(fā)育和生殖、主水液代謝等功能。腎與人的生殖功能密切相關(guān),因此許多與生殖相關(guān)的疾病使用六味地黃丸治療都可以取得良效,所以人們會(huì)產(chǎn)生六味地黃丸是壯陽藥的認(rèn)識(shí)。腎虛分為腎陰虛和腎陰虛,六味地黃丸主要是以滋補(bǔ)腎陰為主,適用于腎陰虛針狀。陰虛、陽虛是指腎虛發(fā)展到一定程度之后才有的癥狀。大部分人可能僅僅處于腎氣輕微不足的狀態(tài),遠(yuǎn)未到腎陰虛或腎陽虛的程度。目前中年人是腎陽虛多還是腎陰虛(表現(xiàn)在:潮熱盜汗,牙齒松動(dòng),手心發(fā)熱、腰酸腿軟、口渴多飲,飲不解渴、眩暈耳鳴、腰脊酸軟、遺精陽痿、毛發(fā)干枯脫落等,具備以上三種以上的,一般都屬腎陰虛),對(duì)于正常人群來說,服用六味地黃丸就應(yīng)當(dāng)正確的認(rèn)識(shí)到自己是否是有這方面的問題,慎重用藥。
如果是年輕人出現(xiàn)肝脾濕熱、肺熱等服用六味地黃丸不但會(huì)加重濕熱,還會(huì)導(dǎo)致口舌生瘡、小便發(fā)黃等現(xiàn)象,還可能越補(bǔ)身體越不適,甚至使原有病情加重。所以六味地黃丸在服用前一定要咨詢醫(yī)生,弄清是否對(duì)癥,千萬不能當(dāng)成補(bǔ)品來隨便吃,也不能過量吃。年輕人補(bǔ)腎虛要慎重吃藥,補(bǔ)腎可以多吃些黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉、芝麻、山藥、韭菜等等,另外很多黑色食品均可以補(bǔ)腎。補(bǔ)腎不光食療還可以試下茶療。
一、腎陰虛但脾胃功能不好者也不宜:雖說六味地黃丸是偏于補(bǔ)陰的藥,但方子內(nèi)滋陰的藥偏多,胃功能不好的人吃了后會(huì)妨礙消化功能,所以,即使你是屬于腎陰虛者,但脾胃功能不好,也不建議服用。
二、沒有明顯腎陰虛的癥狀者不宜:腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、煩熱、頭暈耳鳴等。六味地黃丸雖說有補(bǔ)腎的作用,即使健康者短時(shí)期吃了也不會(huì)有什么副作用,但長期服用,很可能出現(xiàn)腹?jié)M、便溏、食欲不振等情況。
三、明顯腎陽虛者不宜:腎陽虛多表現(xiàn)為面色偏白、腰膝酸冷、體質(zhì)虛弱、喜暖畏寒。許多勃起功能障礙患者,以為是因?yàn)槟I虛引起的,于是就自作主張服用六味地黃丸,但往往會(huì)適得其反。因?yàn)椋I只是泌尿系統(tǒng)的重要器官,與性功能強(qiáng)弱沒有直接聯(lián)系。
是治療腎陰虛的腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,手足心熱,,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。
脾胃虛弱的人可以選擇在飯后半個(gè)小時(shí)以后再服用,避免長期服用對(duì)胃腸造成的傷害。同時(shí),六味地黃丸的服用應(yīng)該根據(jù)身體狀況的變化而變化,不能像維生素一樣每日不停服用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起