很多女性在來月經(jīng)的時候,都會有一些自己的癥狀,比如痛經(jīng)、小腹墜脹、發(fā)熱等,有的女性的痛經(jīng)狀況很嚴重,幾乎痛到不能走路,更別說做別的什么事了,于是就會選擇吃止痛藥來緩解痛經(jīng),那么痛經(jīng)吃止痛藥有沒有副作用?痛經(jīng)吃止痛藥有哪些危害?
合理地應(yīng)用止痛藥,可以有效地控制疼痛,但不適當?shù)闹雇?,卻會掩蓋病情,甚至加重病情。因此,一旦發(fā)生疼痛,應(yīng)首先找出病因,切勿貿(mào)然使用止痛藥。如果未弄清疼痛的原因,盲目服用止痛藥,雖然疼痛癥狀得到暫時緩解,卻會掩蓋疼痛的病因,使診斷失去了一個重要依據(jù),不利于及早治療。長期服用止痛藥可造成對止痛藥的依賴性,一不吃就會藥癮發(fā)作,出現(xiàn)頭痛加劇、周身不適、焦慮、煩躁、失眠多夢、厭食、惡心、嘔吐等戒斷反應(yīng),使病人難以忍受,致使病人須臾也離不了,結(jié)果更加危及到患者的健康。
另外,痛經(jīng)發(fā)作時,疼痛感非常強烈的時候必須要服用止痛藥來緩解的,這是最快速的方法,痛經(jīng)患者可以服用阿托品片及安定片,對于疼痛的緩解效果都是不錯的,但是,藥物的服用一定要在醫(yī)生的指導下,不可隨意服用,藥物無論大小,隨便服用的話,很有可能會加重疼痛感或者是引起其他的不適癥狀。
要想預(yù)防和減緩痛經(jīng),要學會保暖,很多女性的痛經(jīng)是由于宮寒所導致的,所以平時一定要注意做好保暖工作,尤其是自己的手,腳,還有自己的小腹。特別是在冬天,要穿暖和點,千萬不要為了“風度”而不要“溫度”了!這樣很容易使你發(fā)生痛經(jīng),在月經(jīng)前或者月經(jīng)時喝點紅糖水,益母草或者姜湯都是不錯的選擇。
痛經(jīng)還與自己平時的心情有關(guān),這點我是深有體會的!我痛經(jīng)最多的時間都出現(xiàn)在初中,高中階段,很大一部分原因是由于中考高考帶給我的壓力。上了大學后,就很少出現(xiàn)痛經(jīng)了,所以平時我們要放平心態(tài),不要有太大壓力,保持愉快心情面對生活。
1、原發(fā)性痛經(jīng)可適當吃
很多女性都有原發(fā)性痛經(jīng)毛病,一般從月經(jīng)初潮后開始,每個月來月經(jīng)時都會有痛經(jīng)癥狀,這使得她們對痛經(jīng)產(chǎn)生了恐懼感,由于心理壓力過大,經(jīng)常坐著不運動,導致氣血循環(huán)變成,經(jīng)血運行不暢,加之有的女性還愛吃冷飲,結(jié)果容易加重痛經(jīng)的癥狀,甚至還會產(chǎn)生惡性循環(huán)。此外,月經(jīng)期間劇烈運動,遭受風寒濕冷都會容易引發(fā)痛經(jīng)。對于原發(fā)性痛經(jīng)而言,必要時可以通過止痛片來止痛,最好是采用中藥進行調(diào)理。
2、繼發(fā)性痛經(jīng)慎吃止痛藥
相對于繼發(fā)性痛經(jīng)的患者來說,最好少吃止痛藥,因為繼發(fā)性痛經(jīng)多是由于疾病所造成,常見的如子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,盆腔炎癥等地,有的患者誤認為這些疾病引起的疼痛就是痛經(jīng),盲目服用可能導致疼痛更厲害,甚至加重自身原本就有的疾病,延誤治療。有繼發(fā)性痛經(jīng)毛病的患者最好到醫(yī)院進行相關(guān)檢查之后,明確病因再對癥下藥。
3、痛經(jīng)吃止痛藥有危害嗎
不少女性在痛經(jīng)時會服用止痛藥,長期服用止痛藥易造成藥物依賴,甚至耐藥性,甚至造成神經(jīng)功能系統(tǒng)紊亂,失眠,記憶力降低等不良后果,有的患者服用藥物過久之后,人自身產(chǎn)生了抗體,即使加大藥量服藥也不管用,身體健康和生活都受到了嚴重影響。情況嚴重的除了上述危害之外,還會對腸胃產(chǎn)生刺激,造成腸胃功能失調(diào)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起