10、不用銅和鋁質(zhì)容器

給寶寶烹飪食物的時(shí)候盡量不要用銅質(zhì)、鋁質(zhì)的炊具，因?yàn)槟承┦澄镏泻芯S生素C，銅會(huì)破壞維生素C的作用;而鋁質(zhì)可以在酸性壞境下溶解在食物中，比如說食物中含有醋或者加熱時(shí)，鋁離子就可游離出來，對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生不利的影響。鋁對(duì)腦細(xì)胞有強(qiáng)的親和力，食入過多鋁元素會(huì)造成智力減低。

11、不要過度喂養(yǎng)輔食

剛開始嘗試為寶寶添加輔食的時(shí)候要注意，寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，給寶寶添加輔食一定要適量，過多的輔食會(huì)造成寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，引起寶寶的腸胃不適，消化紊亂。所以媽媽喂輔食時(shí)，可以用小勺一口一口慢慢的嘗試性喂給寶寶，如果寶寶有抵觸的表現(xiàn)，媽媽就要注意觀察寶寶的表現(xiàn)，結(jié)合寶寶最近的日常作息做出判斷，有可能說明寶寶已經(jīng)吃飽或不想吃了，這時(shí)候媽媽就要停止喂養(yǎng)了；也有可能是因?yàn)閷殞毸卟蛔愕绕渌麊栴}影響了寶寶的食欲。總之媽媽要細(xì)心呵護(hù)寶寶的腸胃健康，切不可過度喂養(yǎng)輔食哦！

12、不用奶瓶喂養(yǎng)輔食

寶寶在剛開始喂養(yǎng)輔食的時(shí)候，食物的狀態(tài)大都是以糊狀或者流質(zhì)為主，在這個(gè)時(shí)候使用奶瓶給寶寶喂輔食會(huì)降低寶寶對(duì)于輔食的接受能力，不能為寶寶之后進(jìn)一步更好地咀嚼食物提供鍛煉。而且使用后的奶瓶也不容易清洗干凈，容易殘留食物殘?jiān)?。所以為了寶寶的健康，媽媽們切記，不要使用奶瓶給寶寶喂養(yǎng)輔食哦！

13、不給寶寶煮水果湯

有些媽媽認(rèn)為水果烹煮之后會(huì)減少寶寶腹瀉的可能性。但是水果被高溫加熱后，維生素等營養(yǎng)成分就會(huì)大打折扣，所以并不建議媽媽過度依賴烹煮過的水果為寶寶補(bǔ)充維生素。

14、不完全依賴營養(yǎng)品

幫助寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)最好的方式應(yīng)該是食物，營養(yǎng)品和補(bǔ)充劑中不僅不能確定有效成分和含量，而且都含添加劑、防腐劑。只要孩子每天飲食搭配合理，營養(yǎng)自然會(huì)均衡，就沒必要依賴營養(yǎng)品。

15、蔬菜和米粉的比例

有的媽媽為了幫助寶寶補(bǔ)充更多的維生素、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，在輔食中添加中米粉只有1～2勺，蔬菜至少占一半，另外還加雞蛋或肉。這樣的搭配比例看似均衡，寶寶也吃的多，但吸收效果不好，體重增長緩慢。因此給大于六個(gè)月的寶寶添加輔食，應(yīng)先考慮碳水化合物攝入量——包括嬰兒營養(yǎng)米粉、稠粥或稠面條，至少應(yīng)占每次喂養(yǎng)量的一半，然后再適量地添加蔬菜、雞蛋黃或肉泥。

16、需要注意個(gè)人衛(wèi)生

一般媽媽們都會(huì)認(rèn)為自制的輔食會(huì)比較安全健康?？墒菋寢屢⒁庠跒閷殞氈谱鬏o食的過程中，也要注意個(gè)人衛(wèi)生哦！比如說為寶寶做飯前要剪短指甲，并且用肥皂將雙手清洗干凈；碗具等要用開水燙過；使用過的紗布再一次使用的時(shí)候也要煮沸消毒。要確保寶寶吃的東西不會(huì)被細(xì)菌感染，這些細(xì)節(jié)處的衛(wèi)生問題一定要注意好哦！