戴美瞳眼睛干澀、模糊,多半是因?yàn)槊劳樟搜劬ι嫌脕?lái)潤(rùn)澤眼球的淚水所致,眼淚中的水分被吸收掉大半之后,會(huì)留下少量無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、溶菌酶、免疫蛋白等其他物質(zhì),這些物質(zhì)雖然量少,但是美瞳不斷的吸收水分,讓這些物質(zhì)析出,就會(huì)產(chǎn)生像眼屎糊住眼睛的效果,造成眼睛干澀并模糊了。
用眼過(guò)度會(huì)降低眼睛淚膜濃度,淚膜是人眼的重要保護(hù)層之一,在眼淚中含有能夠具有清潔潤(rùn)滑、保持眼部健康的蛋白質(zhì)成分,戴美瞳也會(huì)起到減少淚液,造成眼干的效果,尤其是佩戴時(shí)間過(guò)久,還不滴眼藥水保養(yǎng)的人,很容易眼睛干澀模糊,難受。
想要避免眼睛干澀,平時(shí)要多對(duì)眼睛做保健措施,比如眼保健操,當(dāng)然別戴著美瞳或者隱形眼鏡的時(shí)候做,最好是裸眼做保健操,平時(shí)眼睛有干澀難受就停下手中的事,閉上眼睛休息,也可以眺望遠(yuǎn)方,這樣能夠很好地放松眼睛,戴著美瞳如果覺得眼睛有點(diǎn)干,應(yīng)該及時(shí)的滴入仿眼淚無(wú)防腐劑的眼藥水,基本能保證眼睛不干澀難受。
每次佩戴之前最好檢查美瞳,如果美瞳不干凈或者附有雜質(zhì),也會(huì)導(dǎo)致眼睛難受或者看不清,所以洗凈雙手,為你的美瞳用護(hù)理液洗個(gè)澡,將雜質(zhì)輕搓后沖去,然后檢查眼睛是否有雜物,滴些眼藥水,洗凈眼睛之后擦干,再次佩戴美瞳即可,如果以上方法皆無(wú)作用,可以去醫(yī)院檢查眼科,看是否是因?yàn)檠鄄考膊∷隆?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起