當(dāng)家里家庭成員比較多的時(shí)候,建議朋友們?cè)诩依餃?zhǔn)備一個(gè)家庭藥箱,在生活中難免會(huì)出現(xiàn)一些頭疼腦熱的小疾病,在家中常備這些藥,可以及時(shí)治療病情,備有家庭藥箱的朋友們也要注意,家中的藥品要定期清理,過期的藥,變質(zhì)的藥都要丟掉,那么家庭藥箱貯存要注意什么?家庭藥箱常備的藥品有哪些?
在貯存保管藥品時(shí),空氣(氧和二氧化碳)、光線、濕度、溫度和時(shí)間等五大因素影響著藥品質(zhì)量。為了避免這些不利因素,在保管藥品時(shí),要注意以下幾點(diǎn):
1、注意密閉密封隔絕空氣。在存放藥品時(shí),要選擇適當(dāng)?shù)娜萜鳎绾凶印⑺芰洗?、玻璃瓶等。把藥品放進(jìn)去后還要作密閉、密封或熔封處理,避免空氣、水分的侵襲。
2、注意干燥陰涼避光。干燥度是指空氣的相對(duì)濕度為50-70%。陰涼度是指溫度不超過20攝氏度。
3、有些藥品遇光易變色、沉淀,在貯存時(shí)要注意避光,如已烯雌酚、利眠寧等藥。這些藥品最好用棕色玻璃容器包裝,也可以用黑布包裹玻璃容器。
4、抗生素、生物制品、臟器制品等在高溫下容易變質(zhì),要采用低溫冷藏貯存,但是不能用冷凍貯存。生物制品凍結(jié)后可能會(huì)失去活性,乳劑受凍后容易破壞分層。血清、菌苗、類毒素、球蛋白、白蛋白等疫苗凍結(jié)后會(huì)變性。氫氧化鋁、乳白魚肝油等藥品凍結(jié)后容易分層。
注意事項(xiàng)
為了安全使用藥物,在藥品說明書上必須列出該藥的慎用、忌用和禁用對(duì)象。以防病人誤用,引起其它疾病。
1、急救手冊(cè)
國際紅十字會(huì)統(tǒng)計(jì),全球只有12%的成年人能夠在突發(fā)事件中采取緊急搶救措施,而其中僅有5%的措施是有效的。很多家庭急救藥箱里的東西很多,但不懂急救方法。欠缺急救常識(shí)使得我們很多人在意外發(fā)生時(shí)手足失措,所以,一本急救手冊(cè)是最重要的。一般書店里都能買到急救手冊(cè),網(wǎng)上下載裝訂也可以。
2、體溫計(jì)
使用水銀體溫計(jì)時(shí)要先將水銀柱甩下,擦去腋下汗水夾10分鐘即可;使用電子體溫計(jì)時(shí),需將探頭放在需要測溫的位置,直到聽見蜂鳴聲,讀出測量值。家用電子體溫計(jì)也有使用壽命,一般在5年左右。
3、創(chuàng)可貼
用于小創(chuàng)面、傷口包扎,大中小各種尺寸都要有。防水創(chuàng)可貼、帶藥創(chuàng)可貼都要備全。
4、消毒紗布
用來覆蓋傷口。它既不像棉花一樣有可能將棉絲留在傷口上,移開時(shí),也不會(huì)牽動(dòng)傷口。也可以用繃帶,繃帶具有彈性,用來包扎傷口,不妨礙血液循環(huán)。2寸的適合手部,3寸的適合腳部。
5、三角巾
又叫三角繃帶,具多種用途,可承托受傷的上肢、固定敷料或骨折處等。
6、圓頭剪刀、鉗子、一次性手套
圓頭剪刀比較安全,可用來剪開膠布或繃帶。必要時(shí),也可用來剪開衣物。鉗子可代替雙手持敷料,或者鉗去傷口上的污物等。一次性手套可以防止人體直接接觸傷口,避免交叉感染
7、口罩
主要用于隔離口鼻腔氣體對(duì)創(chuàng)面的污染。需要提醒的是,佩戴前后必須洗手,佩戴一次以后立刻更換。
8、手電筒
在漆黑環(huán)境下施救時(shí),可用它照明﹔也可為暈倒的人做瞳孔反應(yīng)。
9、0.9%的生理鹽水
用來清洗傷口?;谛l(wèi)生要求,最好選擇獨(dú)立的小包裝或中型瓶裝的。需要注意的是,開封后用剩的應(yīng)該扔掉,不要再放進(jìn)急救箱。如果沒有,可用未開封的蒸餾水或礦泉水代替。
10、消毒紙巾
用于清潔皮膚,殺菌消毒,撕開包裝直接涂擦皮膚即可。
11、保鮮紙
利用它不會(huì)緊貼傷口的特性,在送醫(yī)院前包裹燒傷、燙傷部位。
12、冰袋
置于淤傷、肌肉拉傷或關(guān)節(jié)扭傷的部位,令微血管收縮,可幫助減少腫脹。流鼻血時(shí),置于傷者額部,能幫助止血。
13、抗生素藥膏
如金霉素軟膏、紅霉素軟膏,用于膝蓋、肘關(guān)節(jié)擦傷等情況,以保護(hù)外露的內(nèi)層皮膚。注意:抗生素類藥品不要隨意使用,請(qǐng)看清楚說明?;蛘甙凑蔗t(yī)囑。
14、局部抗組胺藥和阿司匹林(或其他非處方鎮(zhèn)痛藥)
抗組胺類藥物主要是為了抗過敏,如撲爾敏、息斯敏(阿司咪唑)、苯海拉明等。
鎮(zhèn)痛藥如阿司匹林、去痛片、消炎痛等,用于緩解輕度至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節(jié)痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng),應(yīng)至少備足三到五天的量。如若服藥5小時(shí)后沒有好轉(zhuǎn),請(qǐng)盡快去醫(yī)院就診,以免耽誤病情。
需要提醒的是,家庭急救箱里的藥物每3~6個(gè)月應(yīng)清理一次。如果您的家人中有各種慢性病、心臟病等,還要針對(duì)個(gè)別情況補(bǔ)充急救箱。
一是要分門別類。
分類擺放小藥箱中的藥品,做到心中有數(shù)——成年人用藥和小兒用藥分開、內(nèi)服藥和外用藥分開、急救藥與常規(guī)用藥分開,并要標(biāo)示清楚。這樣一來,需要時(shí)就能很容易找到所需藥品,從而避免因著急誤服。尤其是外用藥多有刺激性,腐蝕性或毒性較大,不可內(nèi)服,最好用紅字標(biāo)明。
二是保證效期與藥名清晰。
存放藥的瓶、袋、盒上的原有標(biāo)簽要保持完整,藥名要清楚、正確。沒有標(biāo)簽時(shí),一定要詳細(xì)標(biāo)明內(nèi)裝藥品的名稱、用途、用法、用量、注意事項(xiàng)和有效期等。
三是陰涼干燥處存放。
藥品應(yīng)放在干燥、避光和溫度較低的地方。需要密閉存放的要裝入瓶中密閉,不能用紙袋或紙盒保存,以免久貯后氧化或潮解。中成藥更要注意存放,因?yàn)榇蟛糠种谐伤幎寂率艹?,熱天容易發(fā)霉、生蟲,尤其是蜜丸不要多存久存,要放在通風(fēng)、干燥、陰涼處。
四是藥品不宣混裝。
不宜用以前裝藥品的空瓶子存放另一種藥物,以免引起混淆而錯(cuò)服,即使使用原來的空瓶,也應(yīng)嚴(yán)格按照藥品的實(shí)際名稱更改標(biāo)簽,以保證用藥安全。
五是適時(shí)淘汰與補(bǔ)充。
經(jīng)常清查藥箱,在存放中如發(fā)現(xiàn)藥片(丸)發(fā)霉、粘連、變質(zhì)、變色、松散、有怪味,或藥水出現(xiàn)絮狀物、沉淀、揮發(fā)變濃等現(xiàn)象時(shí),應(yīng)及時(shí)淘汰,不可吝惜,并相應(yīng)補(bǔ)充新藥。
六是因人而異選擇用量。
一般藥品說明書上藥物劑量是指18-60歲成年人的用量。60歲以上老人的用量應(yīng)為成年人量的3/4。兒童用量則是按其體重或年齡折算的。
七是遠(yuǎn)離兒童。
要將藥箱置于兒童不能觸及的地方,以免其誤服造成危險(xiǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起