夏天，孩子由于衣物穿的少了，就會(huì)格外好動(dòng)，孩子不同于大人，他們一旦高興起來(lái)，就會(huì)亂蹦亂跳，沒(méi)有分寸，如果長(zhǎng)時(shí)間在高溫封閉的環(huán)境中，一直活動(dòng)卻得不到休息，也得不到水分的補(bǔ)充，很容易引發(fā)中暑，因此，夏季的時(shí)候，父母一定要注意留意觀察孩子，是否有發(fā)熱、口渴、惡心、煩躁等不舒服的表現(xiàn)，如果確實(shí)是中暑，父母也不必驚慌，只需要采取正確的急救方法，短時(shí)間內(nèi)孩子就會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。

1、脫離高溫

首先，一旦發(fā)現(xiàn)孩子中暑，應(yīng)該立即讓其脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到樹(shù)蔭、空調(diào)房或者通風(fēng)的走廊，讓其好好休息，透氣，但是孩子比較脆弱，不能使溫度驟降，如果是放到空調(diào)房，空調(diào)房間的溫度要在24-26℃左右，不能太低，另外無(wú)論是扇電扇還是吹空調(diào)，都不能將冷風(fēng)對(duì)著孩子身體吹，否則冷熱交替，溫度驟降，很容易發(fā)生危險(xiǎn)，而且也比較容易感冒。

2、降溫祛暑

降溫祛暑的方法有三種，一種是物理降溫，將孩子放下平躺，解開(kāi)衣扣，松開(kāi)褲帶，用濕毛巾為其擦拭身體進(jìn)行降溫，同時(shí)在其額頭做冰敷，如果是日射病，則需要將整個(gè)頭部做冰敷。第二種是藥物祛暑，給孩子服用一些降暑的藥品，如藿香正氣液等，或者在其額頭或者太陽(yáng)穴抹點(diǎn)風(fēng)油精等，但是千萬(wàn)不要擅自給其服用退燒藥和抗生素等藥物。最后一種方法就是刮痧，僅對(duì)于輕度中暑的孩子可用，并且要找懂得刮痧的人幫助刮痧，如果不懂的話，就不要擅自胡亂刮，否則不僅無(wú)濟(jì)于事，還傷害孩子。

3、飲食調(diào)理

如果孩子意識(shí)清醒的話，可以給其適當(dāng)喝一些淡鹽水，待其慢慢恢復(fù)之后，就可以給他們喝一些綠豆湯，或者吃點(diǎn)西瓜、梨子、鮮果汁等降暑食物，切忌食用油膩、油炸的食物。

4、及時(shí)就醫(yī)

如果孩子中暑太過(guò)嚴(yán)重，一直精神萎靡，甚至昏厥、抽搐，應(yīng)該在幫其降溫處理的同時(shí)，撥打急救電話，立即送醫(yī)，以免耽誤時(shí)間，貽誤最佳救治機(jī)會(huì)。