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我高一已經(jīng)墮落了?發(fā)現(xiàn)自己抑郁怎么辦?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-21 16:18 高一抑郁高中

還記得小編剛剛上高中的時(shí)候,那個(gè)時(shí)候第一次住學(xué)校宿舍,簡直興奮到聊和對床聊了一整晚,結(jié)果后來就這樣瘋瘋鬧鬧玩兒了一學(xué)期,所以高一的時(shí)候成績跌入谷底,那個(gè)時(shí)候小編就覺得自己墮落到不行了,但是小編當(dāng)時(shí)卻還不自知。相信很多同學(xué)會跟小編有相同的經(jīng)歷,當(dāng)生活開始出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的時(shí)候,總會有一段墮落的經(jīng)歷。

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1、你可以重新開始

其實(shí)小編高一墮落的那一個(gè)學(xué)期,后面小編整整2年的時(shí)間都在補(bǔ)救,不停的補(bǔ)救,所以那兩年真的是差一點(diǎn)抑郁了,好在最后有了收獲。所以高一墮落了沒有關(guān)系,承認(rèn)自己墮落了也是勇敢面對自己的表現(xiàn),從現(xiàn)在開始,就從這一天開始,把錯(cuò)失的東西全部補(bǔ)救回來,重新開始,一點(diǎn)點(diǎn)來,你還有未來!

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2、我們都曾抑郁過

抑郁是很多人生活里都經(jīng)歷過的一種狀態(tài),它不是抑郁癥,但是有相似的癥狀。小編剛才也說過,在自己重新好好學(xué)習(xí)的那兩年里,因?yàn)樽约鹤畛醯膲櫬洌杂龅竭^很長一段時(shí)間的瓶頸期,那個(gè)時(shí)候小編也是無數(shù)次的體驗(yàn)過這種抑郁的感覺。你可以抑郁,但你不能沉溺這種抑郁,你就好好過好每一天,好好做自己的事情,一切的難關(guān)和不解都會過去。

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3、重新開始也很難

小編前面有說我們要重新開始,但是當(dāng)你重新開始之后,你會發(fā)現(xiàn)你之前錯(cuò)過的東西很重要,很難重新拾起,這個(gè)時(shí)候,你也不要放棄,因?yàn)闆]錯(cuò),重新開始就是很難,任何錯(cuò)過的事情重新開始都難,但是既然決定要重新開始,就要面對一切。人生最重要的一門課就是面對,所以,加油,少年!

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