可能很多人并沒有見過螨蟲,也不知道螨蟲到底長什么樣子,但是聽說人的周圍包括身上到處都是螨蟲,還有人說每天人的臉上會(huì)有成百上千的螨蟲,可能聽到這個(gè)我們會(huì)感到很可怕,但是事實(shí)確實(shí)是這樣,很多人鼻子上容易長螨蟲,特別是長了痘痘后螨蟲就會(huì)增多,那怎么去除鼻子上面的螨蟲呢?
螨蟲一般會(huì)喜歡油膩有污垢的地方,所以首先必須要時(shí)刻保持面部的清潔,如果你臉上有很多痘痘或者粉刺,那說明你臉上已經(jīng)被螨蟲感染了,因?yàn)槎欢缓头鄞?、酒糟鼻等一般都是由螨蟲引起的,所以必須保持面部的清潔,每天最好是用洗面奶潔面,去除面部的油脂,讓皮膚保持清爽干凈的狀態(tài),最好洗臉的時(shí)候用溫水洗,這樣不至于對(duì)皮膚產(chǎn)生太大的刺激。
現(xiàn)在市面上凈螨的產(chǎn)品非常多,不要隨便買一種,最好是去化妝品店根據(jù)自己的皮膚來選擇凈螨產(chǎn)品,鼻子上面有螨蟲的話就要特別注意清洗自己的鼻頭,先將臉洗凈,再取適量的凈螨潔面乳擦在鼻頭上,輕輕地按摩鼻頭,幾分鐘后洗掉鼻頭上的泡沫,再涂抹一些凈螨收縮水在鼻頭上,輕輕拍大直至吸收,最后抹上一些蘆薈膠即可,既能去除螨蟲,還能對(duì)皮膚起到滋潤作用。
想要螨蟲遠(yuǎn)離自己,那就要有好的生活規(guī)律,雖然不能完全去除螨蟲,但是能有效抑制螨蟲繁殖和去除部分螨蟲,平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換衣勤洗澡,不要經(jīng)常用手去摸面部。還要堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,螨蟲也會(huì)減少哦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起