長(zhǎng)斑是現(xiàn)代女性很容易出現(xiàn)的皮膚問題,特別是黃褐斑,不僅是隨著年齡的增長(zhǎng)形成的,還有一些外界的因素所致,如暴曬、空氣污染等,面對(duì)著種種導(dǎo)致黃褐斑不可避免的因素,女性朋友還是必須找出防治黃褐斑的方法,黃褐斑怎么去除呢?
激光祛斑是目前使用廣泛的醫(yī)療手段,激光祛斑的原理就是利用超強(qiáng)脈沖的光束把沉淀于皮膚里的黑色素物質(zhì)消滅,并從深層促進(jìn)肌膚的循環(huán),激光祛黃褐斑對(duì)皮膚的傷害不大,但是關(guān)于激光能不能永久去除黃褐斑一直都是大家所關(guān)心的問題,有的患者治療后沒有復(fù)發(fā),有的還有繼續(xù)被困擾,這應(yīng)該是因人而異的。
長(zhǎng)黃褐斑的內(nèi)因就是和身體有關(guān),女性的內(nèi)分泌失調(diào)或者卵巢功能差等都會(huì)造成黃褐斑,對(duì)于有關(guān)身體的這些因素,最好是經(jīng)過內(nèi)調(diào)來(lái)達(dá)到祛斑的效果,這樣對(duì)身體也沒多大的傷害。內(nèi)調(diào)的恢復(fù)速度是較慢的,需要很有耐心,同時(shí)也要保持良好的情緒。
外界的一些因素會(huì)在不知不覺中慢慢使黃褐斑形成,我們可以通過一些防護(hù)措施來(lái)使黃褐斑的情況不再加重,再慢慢調(diào)養(yǎng)。太陽(yáng)的紫外線是黃褐斑的催化劑,但是我們不能每天不出門吧,只要盡量避免太陽(yáng)過久地照射就行,做好防曬工作。不要使用激素性的藥物或含重金屬的化妝品,盡量少吃辣椒、花椒、生蔥蒜、韭菜和油炸食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起