當(dāng)我們看到小孩的皮膚時(shí)，就會(huì)心生羨慕之情，想自己永遠(yuǎn)都不會(huì)老，擁有像嬰兒般的肌膚，但是這是不可能實(shí)現(xiàn)的，人隨著時(shí)間的流逝都會(huì)變老，最明顯的就是皮膚，會(huì)留下一道道的皺紋，這是皮膚自然變老的現(xiàn)象，其實(shí)使皮膚產(chǎn)生皺紋的原因不止這一個(gè)，就讓我們一起來探討一下吧！

1.人體的衰老

皺紋的產(chǎn)生就是衰老的體現(xiàn)，人隨著年齡的增長，皮膚上就留下了一道道深深的痕跡，讓你的年齡直接暴露在人眼前，那為什么人體衰老就會(huì)產(chǎn)生皺紋呢？隨著年齡的增長，人體的細(xì)胞新陳代謝減慢、細(xì)胞活性降低，新生的細(xì)胞數(shù)量也就開始減少，細(xì)胞縮水塌陷，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋。

2.沒做好防曬

皮膚出現(xiàn)皺紋的外因就是皮膚長期暴露在太陽下，沒有做好防曬工作，紫外線能傷害到皮膚的真皮層，使皮膚干燥缺水，產(chǎn)生一些干燥的細(xì)紋，所以，特別是在夏天，一定要注意皮膚的防曬，預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

3.習(xí)慣性動(dòng)作

人們一些習(xí)慣性的動(dòng)作也會(huì)使皺紋形成，因?yàn)槿藗冏龀龅谋砬槭且浜夏槻康募∪夤餐瓿傻?，這就好比你經(jīng)常皺眉就會(huì)產(chǎn)生眉間紋一樣，一個(gè)習(xí)慣性的表情會(huì)讓皮膚在一個(gè)地方記住信號(hào)，經(jīng)常刺激就會(huì)產(chǎn)生痕跡，也就是皺紋形成的一個(gè)過程，其次，心情不好也會(huì)產(chǎn)生皺紋，因?yàn)槟阈那椴缓玫臅r(shí)候就會(huì)有皺眉等一些習(xí)慣性動(dòng)作出現(xiàn)。

4.有偏食行為

很多人都有偏食的行為，你一定意想不到偏食也會(huì)造成皺紋的產(chǎn)生，只吃自己喜歡的食物而不注意營養(yǎng)的搭配，對(duì)身體對(duì)皮膚都有一定的影響，有研究表明食物在體內(nèi)是有酸堿性的反應(yīng)的，因而要注意體內(nèi)酸堿性的協(xié)調(diào)，光吃堿性的食物，如蔬菜、水果等，皮膚會(huì)很容易被感染；光吃酸性的食物，如蛋、肉等，是會(huì)使皮膚被酸性所侵蝕的，慢慢地就產(chǎn)生了皺紋。