前列腺是男人排尿的通道，前列腺對(duì)于男性朋友的身體和生活有很大的影響，所以男性朋友應(yīng)該要注意保護(hù)自己的前列腺，以免前列腺受到傷害。前列腺是很脆弱的，很多男性朋友都患有前列腺炎，前列腺炎會(huì)影響男性朋友們的生活和身體健康。

1、前列腺該注意什么

1、急性的泌尿生殖系統(tǒng)感染

如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等，應(yīng)予以積極、規(guī)范、徹底的治療，迅速控制，防止其轉(zhuǎn)化為慢性前列腺炎。

2、改變?nèi)叹簧洹⑼恐袛嗟男陨罘绞?

節(jié)制性生活，既不縱欲，也不禁欲，可據(jù)年齡和健康狀況而定。減少性沖動(dòng)，盡量減少手淫次數(shù)，并應(yīng)注意性器官衛(wèi)生。

3、注意生活規(guī)律，起居正常，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和方式

1)防止過(guò)分腦力和體力勞動(dòng)造成的疲勞，切忌過(guò)度勞累。預(yù)防感冒，及上呼吸道感染等疾病，避免局部抵抗力下降。當(dāng)男性在治療前列腺炎時(shí)，如果男性出現(xiàn)了一些不好的生活習(xí)慣，像：吸煙酗酒，長(zhǎng)期疲勞等，都會(huì)影響治療的效果。所以前列腺炎患者在治療時(shí)，一定要注意飲食起居，要保持很好的休息和睡眠，積極鍛煉，這樣治療前列腺炎才能達(dá)到事半功倍的效果。

2)進(jìn)行有效適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，如打太極拳，慢跑等可改善前列腺局部的血液循環(huán)，有利于局部炎癥的吸收，提高身體的抗病能力，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

飲食應(yīng)以清淡、易消化者為佳;多吃蔬菜水果等富含維生素的食物，多吃些有益前列腺的肉類，少吃辛辣刺激食物。不吸煙、不喝酒。很多的患者在治療前列腺炎時(shí)，當(dāng)一些尿頻、尿急的前列腺炎癥狀消失后，患者就會(huì)認(rèn)為疾病被治愈，從而放棄對(duì)于前列腺炎的治療，從而導(dǎo)致前列腺炎的久治不愈。所以男性在治療前列腺炎時(shí)，出現(xiàn)一定的效果后，積極的進(jìn)行一段時(shí)間的鞏固治療才是正確的選擇。在治療前列腺炎時(shí)，很多的男性都會(huì)存在一些不良的心理壓力，盲目的夸大疾病，加重負(fù)擔(dān)，而患者心理負(fù)擔(dān)越大，治療的效果也就越差。所以男性在治療時(shí)，一定要注意消除一些不良的心理因素，減少一些的負(fù)擔(dān)，樹(shù)立積極向上的心態(tài)。

5、多喝水、多排尿

每天要喝2～2.5L的茶水，使尿液經(jīng)常沖洗尿道，以保持尿路暢通，幫助前列腺分泌物排出體外，并沖洗前列腺細(xì)菌。以利預(yù)防重復(fù)感染;切忌長(zhǎng)時(shí)間憋尿，防止尿液反流，導(dǎo)致逆行感染，積極預(yù)防尿潴留的發(fā)生。

前列腺炎的發(fā)生是很多疾病的導(dǎo)火索，因?yàn)閯傞_(kāi)始的病情是比較隱蔽的，很多的患者由于疏忽大意而導(dǎo)致了疾病的加重，從而一發(fā)不可收拾這對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是非常痛苦的，那么如果才能夠更好的控制疾病的嚴(yán)重呢，需要按著上述措施進(jìn)行。

2、前列腺炎有何病因

1．病原體感染

本型患者雖然常規(guī)細(xì)菌檢查未能分離出病原體，但可能仍然與某些特殊病原體：如厭氧菌、L型變形菌、納米細(xì)菌、或沙眼衣原體、支原體等感染有關(guān)。有研究表明本型患者局部原核生物DNA檢出率可高達(dá)77%；臨床某些以慢性炎癥為主、反復(fù)發(fā)作或加重的“無(wú)菌性”前列腺炎，可能與這些病原體有關(guān)。其他病原體如寄生蟲(chóng)、真菌、病毒、滴蟲(chóng)、結(jié)核分枝桿菌等也可能是該型的重要致病因素，但缺乏可靠證據(jù)，至今尚無(wú)統(tǒng)一意見(jiàn)。

2．排尿功能障礙

某些因素引起尿道括約肌過(guò)度收縮，導(dǎo)致膀胱出口梗阻與殘余尿形成，造成尿液反流入前列腺，不僅可將病原體帶入前列腺，也可直接刺激前列腺，誘發(fā)無(wú)菌的“化學(xué)性前列腺炎”，引起排尿異常和骨盆區(qū)域疼痛等。

許多前列腺炎患者存在多種尿動(dòng)力學(xué)改變，如：尿流率降低、功能性尿路梗阻、逼尿肌-尿道括約肌協(xié)同失調(diào)等。這些功能異常也許只是一種臨床現(xiàn)象，其本質(zhì)可能與潛在的各種致病因素有關(guān)。

3．精神心理因素

研究表明：經(jīng)久不愈的前列腺炎患者中一半以上存在明顯的精神心理因素和人格特征改變。如：焦慮、壓抑、疑病癥、癔病，甚至自殺傾向。這些精神、心理因素的變化可引起植物神經(jīng)功能紊亂，造成后尿道神經(jīng)肌肉功能失調(diào)，導(dǎo)致骨盆區(qū)域疼痛及排尿功能失調(diào)；或引起下丘腦-垂體-性腺軸功能變化而影響性功能，進(jìn)一步加重癥狀，消除精神緊張可使癥狀緩解或痊愈。但目前還不清楚精神心理改變是其直接原因，還是繼發(fā)表現(xiàn)。

4．神經(jīng)內(nèi)分泌因素

前列腺痛患者往往容易發(fā)生心率和血壓的波動(dòng)，表明可能與自主神經(jīng)反應(yīng)有關(guān)。其疼痛具有內(nèi)臟器官疼痛的特點(diǎn)，前列腺、尿道的局部病理刺激，通過(guò)前列腺的傳入神經(jīng)觸發(fā)脊髓反射，激活腰、骶髓的星形膠質(zhì)細(xì)胞，神經(jīng)沖動(dòng)通過(guò)生殖股神經(jīng)和髂腹股溝神經(jīng)傳出沖動(dòng)，交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素、前列腺素、降鈣素基因相關(guān)肽、P物質(zhì)等，引起膀胱尿道功能紊亂，并導(dǎo)致會(huì)陰、盆底肌肉異?；顒?dòng)，在前列腺以外的相應(yīng)區(qū)域出現(xiàn)持續(xù)的疼痛和牽涉痛。

5．免疫反應(yīng)異常

近年研究顯示免疫因素在III型前列腺炎的發(fā)生發(fā)展和病程演變中發(fā)揮著非常重要的作用，患者的前列腺液和/或精漿和/或組織和/或血液中可出現(xiàn)某些細(xì)胞因子水平的變化，如：IL-2、IL-6、IL-8、IL-10、TNF-α及MCP-1等，而且IL-10水平與III型前列腺炎患者的疼痛癥狀呈正相關(guān)，應(yīng)用免疫抑制劑治療有一定效果。