在日常生活中,很多父母從小就一直在強(qiáng)調(diào)我們安全問題,要注意安全,不要去水邊,不要玩火等等,其實(shí)這些都是一些家庭安全常識(shí),但真正生病之后,一般都是選擇看醫(yī)生,其實(shí)有些疾病中醫(yī)的方法也能進(jìn)行治療,而且藥方都取自植物之中。
丁香柿蒂解嘔逆丁香5~6克,柿蒂10克。
丁香辛溫,暖胃散寒,善于降逆,下氣止痛,溫腎助陽。柿蒂苦澀,專止嘔逆。丁香以升散為主,柿蒂以澀斂下行為要。二藥合用,寒熱兼濟(jì),溫降并行,溫中散寒,和胃降逆之作用加強(qiáng),為治療胃中有寒、和降失司所致呃逆、嘔吐之要藥。
仙人掌解足根痛仙人掌去刺切片,火烤,趁熱外敷足根疼痛處。每天2次,10天一療程。仙人掌可治跌打損傷、胃痛、燙傷,無不良反應(yīng)。
濕疹驗(yàn)方一則文蛤100克,川椒50克,輕粉3克。將文蛤打成細(xì)塊,炒至金黃,入川椒同炒至黑色,以起煙為度,入密封罐內(nèi)封存。第二日加入輕粉,共研細(xì)末。香油調(diào)搽。
療頸治暈湯生黃芪50克,川芎20克,赤芍20克,姜黃10克,葛根30克,防風(fēng)10克,羌活15克,蜈蚣2條,威靈仙15克,白芥子10克,川烏6克,甘草10克。水煎2次混勻,分早晚2次溫服,每日1劑。
該方有益氣行血,引血上行以上奉清空,祛風(fēng)通絡(luò),軟骨化痰以通其痹阻之功效,可改善頸椎病所致眩暈癥狀。
食療方馬蘭溫胃酒鮮馬蘭60克,優(yōu)質(zhì)紅葡萄酒100毫升。將鮮馬蘭洗凈、搗汁、燒開,放入酒內(nèi)摻和,每次服用15~20毫升。早晚各一次或佐餐飲用。
有消炎止痛之功。適用于胃潰瘍伴有胃痛綿綿、喜溫喜按者。
護(hù)目參杞豬肝粥黨參20克,杞子30克,豬肝50克,粳米60克,同煮粥食,一日1~2次。
可輔助治療老年人脾虛氣弱型白內(nèi)障,具體表現(xiàn)為視朦肢倦、精神萎靡、飲食無味、面黃肌瘦,舌質(zhì)淡紅,苔白,脈虛弱。
烏發(fā)生地首烏茶生地15克、制首烏15克,放保溫杯中,用沸水沖泡,蓋上蓋子20分鐘,當(dāng)茶飲服。每日沖泡3~4次,一日1劑。常服可烏發(fā)。
油炸海雜魚補(bǔ)鈣海中小雜魚250~500克,洗凈,去內(nèi)臟,去鰓,不去魚鱗和魚鰭。調(diào)少許食鹽,掛淀粉蛋清,用植物油炸成嫩黃色、酥脆。連魚骨直接食用。老年人牙齒不好,可加糖醋水燉爛食用。
此款的功效是補(bǔ)充人體鈣質(zhì),防治骨質(zhì)疏松癥。
1、異物入眼
任何細(xì)小的物體或液體,哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進(jìn)入眼中,都會(huì)引起眼部疼痛,甚至損傷眼角膜。
急救辦法:首先是用力且頻繁地眨眼,用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效,就將眼皮捏起,然后在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。
絕對禁止:不能揉眼睛,無論多么細(xì)小的異物都會(huì)劃傷眼角膜并導(dǎo)致感染。如果異物進(jìn)入眼部較深的位置,那么務(wù)必立即就醫(yī),請醫(yī)生來處理。
亮警報(bào):如果是腐蝕性液體濺入眼中,必須馬上去醫(yī)院進(jìn)行診治;倘若經(jīng)過自我處理后眼部仍舊不適,出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況,也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療,切不可魯莽行事。
2、扭傷
當(dāng)關(guān)節(jié)周圍的韌帶被拉伸得過于嚴(yán)重,超出了其所能承受的程度,就會(huì)發(fā)生扭傷,扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。
急救辦法:在扭傷發(fā)生的24小時(shí)之內(nèi),盡量做到每隔一小時(shí)用冰袋冷敷一次,每次半小時(shí)。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好,并將受傷部位墊高。24小時(shí)之后,開始給患處換為熱敷,促進(jìn)受傷部位的血液流通。
絕對禁止:不能隨意活動(dòng)受傷的關(guān)節(jié),否則容易造成韌帶撕裂,恢復(fù)起來相對比較困難。
亮警報(bào):如果經(jīng)過幾日的自我治療和休息之后,患處仍舊疼痛且行動(dòng)不便,那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂,需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。
3、流鼻血
鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的,鼻部的血管都很脆弱,因此流鼻血也是比較常見的小意外。
急救辦法:身體微微前傾,并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位,持續(xù)約5-15分鐘。如果有條件的話,放一個(gè)小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
絕對禁止:用力將頭向后仰起的姿勢會(huì)使鼻血流進(jìn)口中,慌亂中勢必還會(huì)有一部分血液被吸進(jìn)肺里,這樣做既不安全也不衛(wèi)生。
亮警報(bào):如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話,患者應(yīng)該馬上去醫(yī)院求助于醫(yī)生。如果流鼻血的次數(shù)過于頻繁且毫無原因,或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀,那么也務(wù)必去醫(yī)院診治,因?yàn)檫@有可能是大腦受到了震蕩或是重創(chuàng)。
4、燙傷
燙傷分為三級(jí):一級(jí)燙傷會(huì)造成皮膚發(fā)紅有刺痛感;二級(jí)燙傷發(fā)生后會(huì)看到明顯的水泡;三級(jí)燙傷則會(huì)導(dǎo)致皮膚破潰變黑。
急救辦法:一旦發(fā)生燙傷后,立即將被燙部位放置在流動(dòng)的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷,如果燙傷面積較大,傷者應(yīng)該將整個(gè)身體浸泡在放滿冷水的浴缸中。可以將紗布或是繃帶松松地纏繞在燙傷處以保護(hù)傷口。
絕對禁止:不能采用冰敷的方式治療燙傷,冰會(huì)損傷已經(jīng)破損的皮膚導(dǎo)致傷口惡化。不要弄破水泡,否則會(huì)留下疤痕。也不要隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處,這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。
亮警報(bào):三級(jí)燙傷、觸電灼傷以及被化學(xué)品燒傷務(wù)必到醫(yī)院就醫(yī)。另外,如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難,則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。二級(jí)燙傷如果面積大于手掌的話,患者也應(yīng)去醫(yī)院看看,專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。
5、窒息
真正的窒息在現(xiàn)實(shí)生活中很少發(fā)生,喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息。窒息發(fā)生時(shí),患者不會(huì)有強(qiáng)烈的咳嗽,不能說話或是呼吸,臉會(huì)短時(shí)間內(nèi)變成紅色或青紫色。
急救辦法:首先要迅速叫救護(hù)車。在等待救護(hù)車的同時(shí),需要采取以下措施:讓患者身體前傾,用手掌用力拍患者后背兩肩中間的位置。如果不奏效,那么需要站在患者身后,用拳頭抵住患者的腹背部,用另一只手握住那個(gè)拳頭,上下用力推進(jìn)推出五次,幫助患者呼吸?;颊咭部梢圆扇∵@樣的自救措施:將自己的腹部抵在一個(gè)硬質(zhì)的物體上,比如廚房臺(tái)面,然后用力擠壓腹部,讓卡在喉嚨里的東西彈出來。
絕對禁止:不要給正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。
亮警報(bào):只要窒息發(fā)生,都需要迅速叫救護(hù)車搶救患者。
6、中毒
發(fā)生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔、洗滌用品,一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。
急救辦法:如果患者已經(jīng)神志不清或是呼吸困難,應(yīng)迅速呼叫救護(hù)車,并準(zhǔn)備好回答如下問題:攝入或吸入什么物質(zhì),量是多少,患者體重、年齡以及中毒時(shí)間。
絕對禁止:直到癥狀出現(xiàn)才叫救護(hù)車往往會(huì)延誤治療時(shí)間。在等待救助過程中,不要給患者吃喝任何東西,也不要企圖幫助患者催吐,因?yàn)橛行┯卸疚镔|(zhì)在被吐出來的過程中可能會(huì)傷害到患者的其他器官。
亮警報(bào):只要中毒發(fā)生,都需要迅速叫救護(hù)車搶救患者。
7、頭部“遇襲”
頭骨本身非常堅(jiān)硬,所以一般的外力很少會(huì)造成頭骨損傷。倘若外力過于猛烈,則頸部、背部、頭部的脆弱血管就成為了“犧牲品”。
急救辦法:如果你的頭上起了個(gè)包,那么用冰袋敷患處可以減輕水腫。如果被砸傷后頭部開始流血,處置方式和被割傷的方式一樣,即用干凈毛巾按壓傷口止血,然后去醫(yī)院縫合傷口,并檢查是否有內(nèi)傷。如果被砸傷者昏厥,那么需要叫救護(hù)車速送醫(yī)院,一刻也不能耽擱。
絕對禁止:不要讓傷者一個(gè)人入睡。在被砸傷的24小時(shí)之內(nèi),一定要有人陪伴傷者,如果傷者入睡,那么每三個(gè)小時(shí)就要叫醒傷者一次,并讓傷者回答幾個(gè)簡單問題,以確保傷者沒有昏迷,沒有顱內(nèi)傷,比如腦震蕩。
亮警報(bào):當(dāng)傷者出現(xiàn)驚厥、頭暈、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時(shí),需要馬上入院就醫(yī)。
8、手指切傷
如果出血較少且傷勢并不嚴(yán)重,可在清洗之后,以創(chuàng)可貼覆于傷口。不主張?jiān)趥谏贤磕t藥水或止血粉之類的藥物,只要保持傷口干凈即可。
若傷口大且出血不止,應(yīng)先止住流血,然后立刻趕往醫(yī)院。具體止血方法是:傷口處用干凈紗布包扎,捏住手指根部兩側(cè)并且高舉過心臟,因?yàn)榇颂幍难苁欠植荚谧笥覂蓚?cè)的,采取這種手勢能有效止住出血。使用橡皮止血帶效果會(huì)更加好,但要注意,每隔20-30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘,否則容易引起手指缺血壞死。
9、腦溢血
急救口訣:頭向側(cè)轉(zhuǎn)
典型癥狀:有高血壓病史的人,由于氣溫驟降或情緒激動(dòng),突然發(fā)生口齒不清甚至昏迷。
急救辦法:家屬要克制感情,切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動(dòng)昏迷者,否則只會(huì)使病情迅速惡化。將病人平臥于床,由于腦壓升高,此類患者極易發(fā)生噴射性嘔吐,如不及時(shí)清除嘔吐物,可能導(dǎo)致腦溢血昏迷者因嘔吐物堵塞氣道窒息而死。因此病人的頭必須轉(zhuǎn)向一側(cè),這樣嘔吐物就能流出口腔。家屬可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額,以利止血和降低腦壓。
10、酒精中毒
對于昏迷者,確保氣道通暢。如果患者出現(xiàn)嘔吐,立刻將其置于穩(wěn)定性側(cè)臥位,讓嘔吐物流出。保持患者溫暖,尤其是在潮濕和寒冷的情況下。檢查呼吸、脈搏及反應(yīng)程度,如有必要立即使用心肺復(fù)蘇術(shù)。將患者置于穩(wěn)定性側(cè)臥位,密切監(jiān)視病情,每10分鐘檢查并記錄呼吸、脈搏和反應(yīng)程度。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起