痔瘡是個(gè)很常見(jiàn)的疾病,痔瘡是肛周疾病,簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō),就是你的肛門(mén)出現(xiàn)問(wèn)題了。而且在寒冷的冬季,也確實(shí)是痔瘡的高發(fā)時(shí)期,在冬季很多人的飲食也比較溫?zé)幔偌由暇米粍?dòng),使得痔瘡發(fā)病率升高,痔瘡發(fā)作起來(lái)坐著是很不舒服的,痔瘡也很容易反復(fù)的發(fā)作,使患者苦不堪言。
痔瘡的治療方法有兩種,一種就是藥物治療,一種就是手術(shù)治療,對(duì)于反復(fù)發(fā)作的不是很?chē)?yán)重的痔瘡可以采取藥物治療,藥物治療就是使用馬應(yīng)龍痔瘡膏,或者其他的痔瘡藥膏來(lái)治療,這種治療方法很便捷,而如果是手術(shù)治療那么就需要去醫(yī)院了。
痔瘡患者需要軟化糞便,就可以減少糞便對(duì)肛腸的刺激,患者可以吃香蕉,蘋(píng)果,梨子這些水果,患者發(fā)病期間就不要吃辛辣刺激的食物了,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜,也避免吃粗糧,因?yàn)榇旨Z沒(méi)有消化完全的殘?jiān)鼤?huì)刺激肛周腸道的?;颊邞?yīng)多喝溫水,多休息,保持愉快的情緒。
上廁所玩手機(jī),飲食辛辣,久坐不動(dòng),特別是冬季,很多人休息的時(shí)候就是躲在被窩里面,而且吃得也比較辣,所以冬季痔瘡疾病很常見(jiàn)的。過(guò)量喝酒,吃很多肉也是會(huì)誘發(fā)痔瘡疾病的。如果便秘的時(shí)候,就不要用力排便了,不妨多喝些水,吃香蕉,等過(guò)一會(huì)再排便。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起