我們日常護膚經常會隔三差五的敷面膜，一方面是可以補水，主要是改善皮膚的一些癥狀，但是敷面膜的時間很重要，比如，我們是應該在洗澡的時候敷面膜，還是洗澡前或者洗澡后敷面膜呢？或者說，洗澡前敷面膜或者洗澡后敷面膜是沒有太大的差別的？

1、洗澡后敷面膜

想要敷面膜效果好，最主要是要讓皮膚最大限度的吸收面膜的精華。洗完熱水澡后，皮膚表面的水分蒸發(fā)掉了一部分，正處于缺水的時候，且由于熱蒸汽的作用，臉上的毛孔都張開了，正是補充皮膚水分和營養(yǎng)的最佳時機。

小貼士

敷完貼片面膜后，不要著急用清水洗掉，先拿掉面膜紙，然后用手輕輕拍打臉部，讓殘留的精華液盡可能的吸收，2-3分鐘后再用水沖洗掉。

2、洗澡前可敷面膜

洗澡前由于沒有清洗臉部，毛孔大都被油脂堵塞了，而且沒有張開，會影響肌膚吸收面膜的精華。雖然會有一定的效果，但是還是會浪費掉大部分的精華液。

小貼士

如果想在洗澡前敷面膜，可以在敷面膜前先用熱水洗臉，原理跟洗完熱水澡再敷面膜一樣。先清潔毛孔，讓毛孔張開，以便肌膚更好的吸收精華液。這種方式敷面膜的效果也非常好。

3、洗澡時敷面膜無效

洗澡時候用面膜效果微乎其微，主要是因為蒸汽的原因，面膜的精華液很難被皮膚吸收，反而會跟著熱蒸汽蒸發(fā)掉。而且洗澡的時候由于身體會亂動，如果是貼片面膜的話，還容易掉下來，反復“貼—掉”面膜都被弄臟了，更不適合貼在臉上了。

小貼士

不建議洗澡時敷面膜，邊洗澡邊敷面膜完全就是浪費！

4、選擇面膜注意

1、天天做面膜

千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質真的變好，反而會對皮膚產生一種負擔。

2、不注重清潔卻頻繁貼面膜

時間不斷流失，肌膚的角質也在堆積，在沒有及時進行去角質護理時，只重視天天敷保濕面膜，這就好像在未脫落的角質間涂上一層物質讓它暫時平滑，日積月累導致的結果是角質會肥厚到無法透光，肌膚自然也會失去光彩變得干燥沒有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗凈擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養(yǎng)過?！?，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

4、身為痘痘肌還堅持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱質地，適合偏敏感和偏油性膚質。干性膚質推薦使用油脂添加量較高的滋潤型膏狀面膜。痘痘肌膚首選面貼膜，由于此類肌膚比較敏感如果要用睡眠面膜，建議在涂抹20分鐘后用清水洗凈，避免堵塞封閉再次滋生痘痘。

5、盲目崇拜蠶絲面膜

蠶絲面膜之所以被商家推崇，是因為利用面膜材質去引起賣點。但面膜這類護膚品，之所以可以成為懶妞們的快速保養(yǎng)神器，完全取決于面貼膜本身的封閉性能。只有封閉后才能讓效果持久效力最佳。所以薄薄的蠶絲面膜遠不如無紡布面膜來的有效。

6、超時敷膜，絕不浪費一滴精華液

節(jié)約意識非常值得嘉獎，但要用對地方！如果敷面膜的時間超支，會導致肌膚失水、失養(yǎng)分。遵照使用說明做才是明智之舉。如果你實在舍不得丟掉剩余的精華液，建議用在身體的其他部位。

7、美白能力強卻含熒光劑的面膜

雖然不能武斷的判斷便宜就沒好貨，但是在面膜的世界里太便宜的東西最好不要沾，如果不怕越貼越慘的話…熒光劑在市場上沒有被禁用，但這類做表面工作的成分，沒有實際使用意義。