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女人洗頭有哪些禁忌?女人正確的洗頭方法是什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 15:02 洗頭頭發(fā)脫發(fā)

女性的頭發(fā)一般都比較長(zhǎng),洗起來(lái)的時(shí)候會(huì)比較花時(shí)間,頭發(fā)需要經(jīng)常打理,不然容易出現(xiàn)分叉、干枯等問(wèn)題,頭發(fā)需要經(jīng)常洗,有些油性發(fā)質(zhì)的人洗頭更加要頻繁,女性洗頭也有一些需要注意的事情,女人洗頭有哪些禁忌?女人正確的洗頭方法是什么?

女人洗頭有哪些禁忌?女人正確的洗頭方法是什么?(1)

1、女性洗頭的禁忌

1、洗頭時(shí)用指甲撓頭皮

指甲中有許多細(xì)菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時(shí)要用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。

2、忌濕著頭發(fā)睡覺(jué)

頭發(fā)濕的時(shí)候毛鱗片張開(kāi),此時(shí)頭發(fā)很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺(jué),會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,令頭發(fā)變得干燥。

3、忌不梳頭直接洗

“皮之不存毛將焉附”,頭皮對(duì)于頭發(fā)來(lái)說(shuō)非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

4、忌洗完頭馬上外出

研究發(fā)現(xiàn),頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上,紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出,最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

5、忌護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根

由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開(kāi),護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā),沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢,一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。

2、正確的洗頭方法

1、洗頭前,先用梳子將頭發(fā)梳開(kāi),一邊用梳子按摩頭皮,然后用清水先將頭發(fā)沖洗一遍。

這樣可使頭發(fā)上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少,如此在洗頭時(shí),便可減少洗發(fā)精的用量,以降低對(duì)頭皮的刺激。

2、先將洗發(fā)精倒1圓硬幣大小在手上,加水輕輕搓揉至起泡,再涂抹于頭部清洗,然后沖洗干凈。

如此重復(fù)兩次,便可徹底清潔頭皮與發(fā)絲,切記千萬(wàn)不要直接將洗發(fā)精倒在頭上搓洗。

如此容易造成頭皮局部的洗發(fā)精濃度過(guò)高,長(zhǎng)久下來(lái),可能會(huì)形成異常脫發(fā)的后遺癥。

3、洗頭發(fā)時(shí)應(yīng)以畫(huà)圓圈的方式洗頭,一邊用指腹按摩頭皮,可促進(jìn)血液循環(huán),切記千萬(wàn)不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動(dòng)作容易使頭皮受傷。

而油性頭皮者應(yīng)著重清洗發(fā)根,干性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗發(fā)精與頭皮接觸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

4、用大量的清水將洗發(fā)精沖洗干凈。如果沖洗不干凈,洗發(fā)精殘留將會(huì)造成頭皮過(guò)敏現(xiàn)象。

不過(guò),別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來(lái)沖洗頭發(fā),熱水可是傷害頭皮的殺手。

高溫會(huì)使頭皮水分流失而變得干燥,所以,如果你擔(dān)心沖洗不干凈,可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

另外,頭皮屑患者可使用藥性洗發(fā)精,但洗頭方式則略微不同。

第一次洗頭后先將頭發(fā)沖洗干凈,第二次洗頭時(shí)則不要馬上沖洗,讓洗發(fā)精的泡沫停留5~10分鐘,以使藥性發(fā)揮作用。

3、經(jīng)期為什么不能洗頭

1、造成痛經(jīng)

女性經(jīng)期是比較脆弱的,這時(shí)候最重要的就是要保暖不要受涼,洗頭盡量使用溫?zé)崴?,但是?lái)事的第一天最好就不要洗了,因?yàn)橄搭^會(huì)對(duì)頭皮有強(qiáng)烈的刺激,如果這時(shí)候洗頭發(fā),即便用的是熱水,但是我們的頭不能保證總是在水中,這時(shí)候就會(huì)有風(fēng)的侵入,對(duì)頭皮的神經(jīng)有很強(qiáng)的刺激,并且對(duì)子宮有間接的刺激,這時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的宮縮,如果長(zhǎng)期這樣就會(huì)造成痛經(jīng),月經(jīng)里有血塊的出現(xiàn)。

2、提高偏頭疼的概率

由于女性特殊生理因素的關(guān)系,少數(shù)女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)偏頭疼的現(xiàn)象,稱(chēng)之為經(jīng)期頭痛。如果有些正處于月經(jīng)來(lái)潮的女性還去洗頭,這樣容易增加風(fēng)寒侵襲頭部的概率,從而更加容易導(dǎo)致偏頭疼的現(xiàn)象。

3、導(dǎo)致不孕不育

如果經(jīng)期洗頭還容易造成宮寒的現(xiàn)象,宮寒不單單只是造成痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào),更重要的是可能造成過(guò)早閉經(jīng)的現(xiàn)象,這樣就會(huì)給適齡女性帶來(lái)不孕不育的危險(xiǎn),女性一旦閉經(jīng)就不會(huì)再排卵,從而出現(xiàn)不孕不育。

4、使皮膚長(zhǎng)斑

當(dāng)子宮受寒引起宮寒不排卵時(shí),不僅會(huì)引起不孕不育,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致身體雌性激素的分泌也會(huì)直線下降,造成提前衰老的現(xiàn)象,并且皮膚還容易形成黃褐斑等皮膚病。

5、容易引起感冒

月經(jīng)期間為什么不能洗頭還有最重要的一點(diǎn),就是這個(gè)時(shí)期女性身體的血液都處于沸騰期,身體的溫度會(huì)比平時(shí)偏高,這時(shí)候如果洗頭,非常容易感冒。

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