大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 人群 > 女性 > 孕婦吃葡萄會(huì)拉肚子嗎?孕婦吃葡萄拉肚子怎么辦?[圖]

孕婦吃葡萄會(huì)拉肚子嗎?孕婦吃葡萄拉肚子怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 14:45 孕婦葡萄水果

水果是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚囊徊糠?,有很多常?jiàn)的水果可能有些人每天都會(huì),葡萄是夏季的應(yīng)季水果,很多女性可能會(huì)比較喜歡,也有不少孕婦喜歡吃葡萄,但是很多孕婦吃葡萄后會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況,那孕婦吃葡萄會(huì)拉肚子嗎?孕婦吃葡萄拉肚子怎么辦?

孕婦吃葡萄會(huì)拉肚子嗎?孕婦吃葡萄拉肚子怎么辦?(1)

1、孕婦吃葡萄會(huì)拉肚子嗎

一般情況下孕婦吃葡萄是不會(huì)拉肚子,不過(guò)如果孕婦在吃完普通后馬上喝水就可能會(huì)拉肚子,因?yàn)槠咸驯旧碛型ū銤?rùn)腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來(lái)不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動(dòng),就產(chǎn)生腹瀉。

另外就是孕婦在吃海鮮的同時(shí)吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,因?yàn)樵谶@些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀,形成不容易消化的物質(zhì)。還有就是葡萄里含有維生素C,牛奶里的有些成分會(huì)和葡萄里含有的維生素c反應(yīng),對(duì)胃有傷害,兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子,嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。

2、吃葡萄拉肚子怎么辦

1、補(bǔ)充水分

孕婦出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候要注意對(duì)于身體所需水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充。孕婦在拉肚子的過(guò)程中會(huì)散失水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子。孕婦出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候,可以多喝水、葡萄糖等等。還可以多喝粥,小米粥比較好,能養(yǎng)胃安神,對(duì)止瀉能起到一定輔助作用。

2、蒸蘋果

蒸熟的蘋果中含有的鞣酸能夠幫助吸收大便中的水分,從而幫助止瀉。另外蘋果中營(yíng)養(yǎng)豐富,還能幫助補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。

做法:將蘋果洗凈之后,帶皮切成合適的大小,放入鍋中加水進(jìn)行蒸煮。

用法:將蒸爛的蘋果給孕婦進(jìn)食,每日飯后一小時(shí)左后適量進(jìn)食即可。

3、胡蘿卜熬水

可以買些小點(diǎn)兒的胡蘿卜,切成碎塊,加水熬開(kāi)(大約1根胡蘿卜加300ML水),每天堅(jiān)持喝,能有效減輕拉肚子癥狀,而且喝了也不影響胎兒健康。

3、葡萄籽的食用功效

第一點(diǎn),很多人都了解葡萄籽對(duì)改善人體健康水平有非常重要的作用,但是卻有部分人群對(duì)如何適用葡萄籽產(chǎn)生了疑惑或者誤區(qū),認(rèn)為只要在吃葡萄的時(shí)候,直接食用葡萄籽就可以達(dá)到對(duì)人體保健的效果,其實(shí),不然,直接適用葡萄籽不但不會(huì)對(duì)身體起到任何積極的效果,而且,由于葡萄籽中含有對(duì)人體有害的成分,服用之后會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),不利于消化吸收,反而會(huì)引發(fā)胃黏膜發(fā)炎或消化性潰瘍等。所以,葡萄籽不適合直接食用,建議大家,為了安全起見(jiàn),服用經(jīng)過(guò)加工提煉后的葡萄籽,比如,全金葡萄籽軟膠囊。

第二點(diǎn),全金葡萄籽軟膠囊主要成分為葡萄籽提取物,含多酚類物質(zhì)原花青素(OPC),迄今為止所發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)效的自由基清除劑之一,其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍,維生素E的50倍。本品是從紅葡萄籽中提取有效成分,含原花青素(OPC)高達(dá)95%。

葡萄籽我們也可以選擇直接的食用,這種食用方法不僅不會(huì)危害到我們的健康,而且在一定的程度上可以提高我們身體的免疫力,隨我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)有很好的作用,而且可以一定程度上可以治療一些疾病。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評(píng)論