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孕婦也可以吃海棠果嗎?吃海棠果有什么好處?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 14:45 海棠果蘋(píng)果孕婦

說(shuō)到海棠果可能很多人都不知道是什么,但是看到海棠果的時(shí)候大部分人都會(huì)覺(jué)得海棠果是蘋(píng)果,只是看上去比蘋(píng)果要小一些,長(zhǎng)得確實(shí)很像蘋(píng)果,海棠果也是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果,很多孕婦也喜歡吃,那孕婦也可以吃海棠果嗎?吃海棠果有什么好處?

孕婦也可以吃海棠果嗎?吃海棠果有什么好處?(1)

1、孕婦可以吃海棠果嗎

孕婦和嬰幼兒要盡量少吃海棠果。孕婦吃海棠果會(huì)導(dǎo)致胃酸、胃潰瘍等,嬰幼兒吃海棠果會(huì)擾亂消化系統(tǒng),所以也不能多吃。

2、吃海棠果有什么好處

常吃海棠果可以生津止渴、促進(jìn)消化。海棠含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如糖類(lèi)、多種維生素、有機(jī)酸等,能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體功能,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。

1、常吃海棠果可以澀腸止痢,在我們生活中,很多人是一種敏感體質(zhì),吃了一些不干凈的東西,或者不適合自己體質(zhì)的食物之后就會(huì)拉肚子,而且經(jīng)常拉肚子,這種體質(zhì)的人,可以吃些海棠果。海棠味甘微酸,甘能緩中,酸能收澀,具有收斂止泄,和中止痢之功用,能夠治療泄瀉下痢,大便搪薄等病癥。

2、常吃海棠果能健脾開(kāi)胃。海棠果性平、味甘微酸,入脾、胃二經(jīng),有生津止渴,健脾止瀉的功效,主治消化不良,食積腹脹,腸炎泄瀉以及痔瘡等病癥。

3、青少年吃海棠果可以幫助身體補(bǔ)充大量的糖類(lèi)、多種維生素、有機(jī)酸等,可以給孩子們提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),幫助孩子提高免疫力,更加有利于孩子的健康成長(zhǎng)。

4、海棠果的花、根、果實(shí)均可入藥,能祛風(fēng)濕、平肝舒筋,主治風(fēng)濕疼痛、腳氣水腫、吐瀉引起的轉(zhuǎn)筋、婦女不孕,尿道感染等癥。

3、海棠果吃法

果實(shí)除生食外,果實(shí)可釀酒、做蜜餞,做果醬、果醋、果酒、果丹皮。八棱海棠果也可以切開(kāi)晾成含水分30%的海棠干,儲(chǔ)藏期可長(zhǎng)達(dá)3年,以備深加工為休閑食品。海棠干加蔗糖沖水飲用,口味酸甜,含有濃郁的鮮海棠香氣,且清涼瀉火,健脾開(kāi)胃,具有很好的食療保健作用。

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