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寶寶含飯不吞是怎么回事?寶寶含飯不咽是什么原因?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 14:13 含飯寶寶吃飯

寶寶每天吃飯都是爸爸媽媽比較頭痛的事情,因?yàn)槊刻觳粌H要跟著喂食,而且寶寶即使吃到嘴里了,卻仍然不肯吞下去,就這樣含在嘴里不咽,導(dǎo)致飯根本無法繼續(xù)喂,為什么寶寶會出現(xiàn)這種含飯的現(xiàn)象呢?下面我們一起來看看寶寶含飯到底是怎么回事。

寶寶含飯不吞是怎么回事?寶寶含飯不咽是什么原因?(1)

1、咀嚼能力弱所致

寶寶喜歡含飯的常見原因是咀嚼和吞咽功能沒有得到充分鍛煉。習(xí)慣了吸吮的寶寶要學(xué)會咀嚼和吞咽需要一個(gè)過程。6-12個(gè)月期間,是寶寶發(fā)展咀嚼和吞咽能力的關(guān)鍵期,如果此時(shí)沒有及時(shí)添加輔食,將影響孩子學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽功能,而如果寶寶長期吃流質(zhì)、細(xì)軟食物使咀嚼功能沒有得到充分訓(xùn)練也會出現(xiàn)飯。

2、身體出現(xiàn)狀況

寶寶身體出現(xiàn)狀況是也會含飯。當(dāng)寶寶感冒或腸胃功能紊亂時(shí),可能會含飯。此外,有蛀牙時(shí),為避免疼痛,寶寶也會選擇含飯。缺鋅、鐵等微量元素,會導(dǎo)致寶寶食欲不佳,也會含飯。家長要注意觀察,及時(shí)就醫(yī)檢查,去除影響孩子吃飯的身體病癥。

3、為了引起注意

有時(shí)寶寶含飯不咽只是為了引起家人更多的關(guān)愛及關(guān)注;家長應(yīng)做好榜樣示范作用,吃飯時(shí)提醒寶寶或與他一起做咀嚼和吞咽的動(dòng)作。及時(shí)給予鼓勵(lì)。另外,寶寶含飯有時(shí)是不餓或已經(jīng)吃飽了,表現(xiàn)為扭頭拒絕或含飯不咽。當(dāng)然,飯菜若不可口,孩子也會含飯。

4、不良吃飯習(xí)慣所致

很多寶寶含飯不吞是不良吃飯習(xí)慣所致。如家長讓孩子便玩玩具或看電視,邊玩邊吃,分散了孩子吃飯注意力,玩比吃飯更有吸引力,從而降低孩子吃飯的興趣,含著不咽。另外,追著喂孩子吃飯,讓孩子對吃飯產(chǎn)生逆反心理。

5、寶寶含飯?jiān)趺崔k

1、訓(xùn)練咀嚼功能

寶寶含飯主要是沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,沒有在正確的時(shí)間添加輔食,寶寶的咀嚼功能沒有得到充分鍛煉而導(dǎo)致的。家長要訓(xùn)練孩子的咀嚼功能,6~12個(gè)月期間,一定要給寶寶添加輔食,在顧及營養(yǎng)平衡的同時(shí)考慮食物的硬度,為口腔肌肉提供充分的刺激。可以針對性訓(xùn)練寶寶,讓其與其他寶寶同時(shí)進(jìn)餐,模仿其他寶寶的咀嚼動(dòng)作,慢慢糾正含飯。

2、讓寶寶自己吃飯

對于含飯的寶寶,家長不要追著喂,讓孩子獨(dú)立吃飯,以滿足寶寶自己吃飯的愿望,盡管他將飯菜灑得滿地都是,但這是寶寶學(xué)習(xí)吃飯本領(lǐng)的必經(jīng)階段,控制寶寶每餐的進(jìn)食時(shí)間,不要吃太久,事先跟他約定好飯后20分鐘才可以玩玩具、看書或看電視。

3、避免注意力分散

對于含飯的寶寶,切忌讓孩子邊看電視或邊玩,邊吃飯,寶寶注意力分散后,自然會降低對吃飯的欲望。所以家長就餐前把電視關(guān)掉,將玩具收起來,然后為寶寶擺放安全、可愛的餐具,為他提供練習(xí)使用餐具的機(jī)會。全家人愉快地圍坐在餐桌旁,營造良好的就餐氛圍,引發(fā)寶寶用餐的興趣。建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,寶寶有進(jìn)步時(shí),給予獎(jiǎng)勵(lì)。

4、減少零食量

寶寶含飯有時(shí)只是因?yàn)椴火I,家長應(yīng)控制孩子的零食量,飯前2小時(shí)不能吃零食, 兩餐間隔保持在3~4個(gè)小時(shí),使胃有足夠的排空時(shí)間。同時(shí),多帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng),增加熱量消耗,讓寶寶有饑餓感,自然到了飯點(diǎn)就不會含飯了。

5、改變飯菜的質(zhì)地

寶寶養(yǎng)成了含飯的習(xí)慣,家長可以改變一下飯菜的質(zhì)地,適當(dāng)?shù)卦黾右稽c(diǎn)可以供孩子咀的硬度適宜的食物,這樣的食品不僅僅可以滿足孩子的品嘗需要,可以使食品在口腔里面多停留一段時(shí)間,又可以鍛煉孩子的咀嚼功能,使孩子的食欲得到很大提高。

6、留意寶寶的身體狀況

寶寶含飯有多種原因,除了缺鋅、鐵等微量元素,腸胃功能紊亂、咀嚼能力差、蛀牙等都是可能的原因。在寶寶的身體出現(xiàn)生病癥狀時(shí),一定要及時(shí)就醫(yī),不要隨意給寶寶進(jìn)補(bǔ),以免影響他的生長發(fā)育。

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