有時候不知道吃了什么東西還是體內(nèi)上火的原因,嘴角會發(fā)生潰爛,這樣的情況對于吃東西是會有一定的影響的,嘴角潰瘍在飲食上要多加注意,以免加重自身的病情,那么嘴角潰爛要怎么辦呢?嘴角潰瘍要怎么處理?下面為大家尋找解決的辦法。
夏秋之際,家長們應注意保護好寶寶的口唇。發(fā)現(xiàn)孩子嘴唇發(fā)干時,可涂抹適當?shù)拇礁?、食用油等防止嘴唇進一步干裂。并服用維生素B2。已經(jīng)開始發(fā)炎潰爛的可以用75%的酒精和2%的碘伏消毒消炎。大多數(shù)口角炎經(jīng)過這些簡單的治療都會治愈。但是最重要的是媽媽們要提醒寶寶們,不要用手去撓、用舌頭去舔以免感染加重。
一般口角炎都是因為缺乏維生素B2和鋅元素造成的,所以補充維生素B2和鋅是必要的。可直接補充維生素B2制劑和鋅制劑,也可以從食物中獲取,像含B族維生素和鋅豐富的食物有:動物肝臟、奶類、綠葉蔬菜、蛋黃、肉等。
預防孩子的口角炎,必須要教育寶寶克服偏食挑食習慣,多食含核黃素的食物、新鮮果蔬,如大豆、綠豆、豆制品、魚類、菠菜、南瓜、梨、香蕉等。如果寶寶有口干唇裂現(xiàn)象,應耐心勸導寶寶不要用舌頭舔,以免感染細菌加重口角炎。寶寶飲食要平衡,營養(yǎng)要全面,注意維生素礦物質(zhì)的補充(尤其是B族維生素)。教育寶寶不挑食不偏食,養(yǎng)成良好飲食習慣。并且要多喝水補充水分,幫助機體排出體內(nèi)毒素,讓機體保持良好狀態(tài)。
注重培養(yǎng)寶寶口腔良好習慣,在飯后讓寶寶及時漱口、睡前不要吃東西,以防止食物殘留在口腔內(nèi)滋生細菌,造成口腔疾病。并且還要控制寶寶甜食的攝取,糖分過高的食物更易使寶寶上火。
在小朋友患口角炎后,不要拖延應該及時就醫(yī),避免造成更嚴重的后果。小朋友的身體免疫能力較低,容易受到細菌病毒的侵害。經(jīng)常帶寶寶去戶外做鍛煉,有助于寶寶增強體質(zhì)盡快適應氣候變化。
1、補水不能過量。大量喝水會導致寶寶排尿次數(shù)增多,從而造成機體水分減少,加重缺水狀況。
2、不要隨意給小孩抹紫藥水??赡軙又匦『⒋礁纱搅?。
1、選擇母乳喂養(yǎng):寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量,因為母乳是嬰兒最理想的食物,因為母乳中含有低聚糖的濃度很高,達8-12g/升或更多,其種類多達130多種,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它們以短鏈糖的形式存在于腸道中,在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖,不會讓寶寶上火。
2、注意日常飲食:平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養(yǎng)搭配,對于寶寶來說更是一舉兩得。同時呢,還可以做一些去火湯之類的,比如說綠豆湯,這是我們最為常見的,還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來上火的時候?qū)殞殏兙褪秤徽瘢蛘呤秋嬍忱щy,這樣一來在飲食方面我們的寶寶就不會因上火而缺乏營養(yǎng)了。水果不但含有豐富的營養(yǎng)且能夠幫助消化,經(jīng)常性的讓孩子多吃水果,特別是應季性的水果是有利于寶寶成長發(fā)育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。
3、合理的起居作息:要培養(yǎng)寶寶喝白開水的習慣,補充寶寶體內(nèi)所需的水分,同時也是在清理腸道,排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠,因為睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好,引起上火。還要注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新,讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結(jié)合,切不可讓孩子過度疲勞。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起