現(xiàn)在意外懷孕的幾率越來越高,很多年輕人在處理性生活上也不太注意,等到知道自己懷孕后才不知所措,很多人懷孕后都會(huì)想到去引產(chǎn),對(duì)于女性來說引產(chǎn)的危害是挺大的,很多人并不知道引產(chǎn)后多久會(huì)來月經(jīng),那引產(chǎn)后多久來月經(jīng)?引產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間來例假?
一般42天左右恢復(fù)月經(jīng)。引產(chǎn)會(huì)在某種程度上損傷到子宮內(nèi)膜,月經(jīng)的恢復(fù),需要在子宮內(nèi)膜完全修復(fù)好后才復(fù)潮,與女性身體素質(zhì)有關(guān),沒有標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間。據(jù)統(tǒng)計(jì),引產(chǎn)術(shù)后,月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間平均為33.8天,最早為術(shù)后13天,最晚為術(shù)后113天,約67.4%的女性引產(chǎn)后22天左右卵巢恢復(fù)排卵。
引產(chǎn)主要是全方位剝離子宮壁上的附著物,對(duì)子宮內(nèi)膜有損害,身體需要一個(gè)修復(fù)過程,會(huì)暫時(shí)停經(jīng)。所以,引產(chǎn)后不來月經(jīng)也是正常,一般情況下,月經(jīng)會(huì)在一個(gè)月左右恢復(fù),但也有些女性需要40—50天。不要過于緊張,應(yīng)保持生活規(guī)律,心情舒暢。
引產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)如經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等,屬于正常,會(huì)逐漸恢復(fù)。一般妊娠時(shí)間越長(zhǎng),做引產(chǎn)手術(shù)后恢復(fù)也就越慢,如果超過50天還沒有來月經(jīng),應(yīng)及時(shí)就診,查明沒有來月經(jīng)的原因并針對(duì)調(diào)理和治療。
1、引產(chǎn)后,注意休息,避免受寒感冒,多吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物,如魚、雞肉、雞蛋、動(dòng)物血、牛奶、大棗、新鮮水果和蔬菜等。少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
2、術(shù)后應(yīng)保持外陰清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗,勤換內(nèi)褲。
3、盡量不要坐浴,1個(gè)月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染。
4、引產(chǎn)后,出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或女性私處分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時(shí)就診。
引產(chǎn)其實(shí)相當(dāng)于生了一次孩子,對(duì)女性的身體傷害還是較大,所以,術(shù)后,要有充足的休息時(shí)間,來恢復(fù)身體機(jī)能,不要過早參加體力勞動(dòng),否則,易落下“子宮脫垂”的病根。
引產(chǎn)后的婦女相當(dāng)于生了一次孩子,無論是身體還是心理都屬于一次重大的傷害。因此必須要得到充足的時(shí)間恢復(fù),不可過早參加體力勞動(dòng),否則,易落下“子宮脫垂”的病根。
引產(chǎn)成功后住院3--5天,如果一切正常,即可出院,出院后仍然要注意休息。并且應(yīng)該注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等??梢愿鶕?jù)引產(chǎn)經(jīng)過情況,酌情使用子宮收縮藥和抗生素,促進(jìn)子宮復(fù)舊,減少出血,預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)流血過多或感染時(shí),要積極治療。
引產(chǎn)后需要休息,并預(yù)防著涼和感冒,多吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。
食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng),又要容易消化吸收??晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物,使身體盡快恢復(fù)正常。
還要更加保持外女性私處清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1,勤換月經(jīng)墊。2周內(nèi)或女性私處流血未干凈前不要坐浴,1個(gè)月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染。引產(chǎn)后有發(fā)熱、腹痛或女性私處分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時(shí)就診。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起