孕婦在懷孕后期的時(shí)候身體的負(fù)重會(huì)比較大，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)身體各個(gè)部位出現(xiàn)疼痛的情況，而且體內(nèi)的內(nèi)分泌也容易出現(xiàn)失調(diào)的情況，不少的孕婦在孕后期的時(shí)候會(huì)感覺(jué)膝蓋有明顯的酸疼，那孕晚期膝蓋酸痛是什么原因？孕后期膝蓋酸痛是什么原因？

1、身體缺鈣

孕晚期，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)于鈣質(zhì)的需求增加，如果孕婦沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充身體需要的足夠的鈣，就會(huì)出現(xiàn)膝蓋酸痛、抽筋等情況。

2、膝蓋負(fù)重增加

孕晚期胎兒的體重持續(xù)增加，使得孕婦的膝蓋負(fù)重進(jìn)一步加重。如果孕婦在孕前就經(jīng)常站立等，造成膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)了一定的勞損的話，孕晚期膝蓋酸痛的可能性會(huì)變大。

3、激素水平變化

孕婦在懷孕期間身體激素發(fā)生了變化，為了有利于分娩的順利進(jìn)行，身體的關(guān)節(jié)比孕前更加容易松軟，這也容易造成孕晚期孕婦膝蓋酸痛。

4、長(zhǎng)時(shí)間站立

孕晚期胎兒的體重增加，孕婦的膝蓋需要承擔(dān)自身的體重以及胎兒的體重，這本身對(duì)于膝蓋的負(fù)擔(dān)就加大了，如果是孕媽媽長(zhǎng)時(shí)間行走或者是站立，對(duì)于膝蓋的負(fù)重會(huì)變得更大，導(dǎo)致膝蓋酸痛。

5、膝蓋著涼

孕晚期，如果是孕媽媽不注意對(duì)膝蓋進(jìn)行保暖，一旦寒氣入侵，很容易引起膝蓋酸痛。特別是本身就患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的孕媽媽更要注意避免膝蓋著涼。

6、孕婦手指關(guān)節(jié)酸疼

1.適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素及鈣從妊娠的早期開(kāi)始就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D和鈣，懷孕后對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)成分的需求量增加，所以要注重適當(dāng)?shù)卦黾泳S生素及鈣的攝入量。

2.多注重休息，平時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。如果是冬季，準(zhǔn)媽媽最好用溫水洗手，經(jīng)常抬高手臂，增加靜脈及淋巴液的回流，可減輕疼痛。同時(shí)也不用太緊張，隨著妊娠的結(jié)束，疼痛會(huì)自然消失的。