很對孕婦在懷孕的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)自己身體很多方面都發(fā)生了變化，在產(chǎn)后可能會更加明顯，有一部分產(chǎn)婦會發(fā)現(xiàn)自己產(chǎn)后明顯感覺到視力下降了很多，也不知道為什么視力會下降，其實(shí)產(chǎn)婦要想恢復(fù)也是有可能的，那產(chǎn)后眼睛視力下降怎么辦？產(chǎn)后視力下降怎么治療？

1、就診治療

剛剛分娩的女性身體較為虛弱，身體的抵抗力也下降了，產(chǎn)后出現(xiàn)的視力下降如果較為嚴(yán)重一定要積極就醫(yī)進(jìn)行治療。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，查明病因以對癥下藥。如果是想要滴眼藥水的媽媽一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免造成眼部感染等問題。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

媽媽們在分娩之后身體營養(yǎng)物質(zhì)較為缺乏，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。特別是對于眼睛視力下降的媽媽們，可以多攝入能夠幫助改善視力的維生素A、維生素B1等營養(yǎng)成分，還可以食用一些具有明目效果的食物，比如枸杞、菊花等。

3、充分休養(yǎng)

生完寶寶之后，媽媽們的身體激素水平發(fā)生了變化在，這個(gè)時(shí)候眼睛視力下降可能屬于激素變化帶來的正常身體變化。所以媽媽們一定要注意充分休養(yǎng)身體，避免用眼過度。一般在產(chǎn)后2個(gè)月左右就能恢復(fù)，如果是較為嚴(yán)重的視力下降一定要及時(shí)就醫(yī)查明原因。

4、產(chǎn)后視力復(fù)查

如果是本身患有近視眼的媽媽在生產(chǎn)之后最好能夠做一個(gè)視力復(fù)查，產(chǎn)后媽媽的身體相較于孕期會發(fā)生較大的變化，避免產(chǎn)后眼睛的屈光度變化，如果不及時(shí)復(fù)查視力，重配眼鏡等會加重視力下降情況。

5、避免過度用眼

產(chǎn)后因?yàn)樾枰伦?，可能很多媽媽會選擇看書的方式打發(fā)時(shí)間。產(chǎn)后如果是媽媽們要看書，首先就是要注意光線的合適，避免在昏暗環(huán)境中用眼；其次就是注意看書的時(shí)間不宜過長，一定要注意勞逸結(jié)合，這樣既能幫助身體恢復(fù)，還能避免視力下降。

6、產(chǎn)后眼睛如何護(hù)理

雖然一般來說，產(chǎn)后視力下降的情況是可以逐漸自我恢復(fù)的，但是還需要多注意護(hù)理眼睛，這樣能保護(hù)好眼睛，也能使眼睛更早恢復(fù)，恢復(fù)得更好。

1、切忌目不轉(zhuǎn)睛專注地看東西。注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

2、吹空調(diào)時(shí)間不要過長。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

3、多吃各種水果。特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、保持良好的生活習(xí)慣。睡眠充足，不熬夜。

5、盡量佩戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

6、經(jīng)常觀察。如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院檢查。