寶寶的消化和吸收能力是比較差的，很多寶寶都是吃奶粉和母乳的，當(dāng)然寶寶到了半歲后就會(huì)添加輔食，媽媽們可能平時(shí)會(huì)根據(jù)寶寶的大便情況來判斷寶寶的消化和吸收的狀況，寶寶有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)大便干燥的情況，那寶寶大便干燥怎么辦？嬰兒大便干燥怎么辦？

1、改善奶粉

人工喂養(yǎng)的寶寶，很容易因?yàn)榕浞侥谭鄄灰紫蚰c胃不適應(yīng)，而出現(xiàn)大便干燥或便秘的情況。媽咪們可以嘗試換一種品牌的奶粉，添加雙歧桿菌的配方奶有助于防止寶寶便秘，可以考慮選購。另外要按照說明沖調(diào)奶粉，不要沖調(diào)過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁（如橙子半個(gè)擠汁，加等量溫水）；在奶中加一勺蜂蜜也能有效緩解大便干燥。

2、合理增加輔食

人工喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)大便干燥時(shí)，4個(gè)月以后，可以適當(dāng)喂一些果蔬汁，如用蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝?？梢越o寶寶先喂1—2勺，沒有異常時(shí)，再逐漸加量。寶寶滿5個(gè)月，可逐步增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)同煮，做成各種菜粥給寶寶吃。蔬菜富含纖維素，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。如果是純母乳喂養(yǎng)的嬰兒，最好等6個(gè)月后再開始添加輔食。

3、香蕉蘋果泥

香蕉和蘋果均富含纖維素，有助于刺激腸道蠕動(dòng)，緩解大便干燥。適合6個(gè)月以上的寶寶食用。具體做法是：香蕉半根，蘋果半個(gè)，蜂蜜適量。將蘋果和香蕉用鐵勺子刮成泥，調(diào)入少許蜂蜜，拌勻，放在碗中，隔水蒸2-3分鐘。每天早晨起來吃一次，下午吃一次。

4、黃瓜紅蘿卜汁

胡蘿卜富含胡蘿卜素，黃瓜中含有維生素C，都可以緩解大便干燥。也適宜6個(gè)月以上寶貝。具體做法是：黃瓜半根，紅蘿卜半根。將黃瓜和胡蘿卜切塊后，放入榨汁機(jī)里，加入適量涼白開水，榨汁給寶寶喝，中午和下午各喝一次。

5、遵醫(yī)囑用藥

如果寶寶反復(fù)出現(xiàn)大便干燥，伴有便血，排出費(fèi)力時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶孩子到兒科就診，以免引起肛裂或疼痛。千萬不要給孩子服用瀉藥，以免造成腸胃紊亂或形成依賴。在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，可肛門給藥，促進(jìn)排便。

6、如何預(yù)防大便干燥

對(duì)于上火的“火寶寶”，新手爸媽們也不必心急，要科學(xué)應(yīng)對(duì)，主要對(duì)策歸納為以下三點(diǎn)，相信會(huì)讓火寶寶的父母受益匪淺，新手爸媽們也不會(huì)再手足無措。

第一，飲食要清淡。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對(duì)于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

第二，多飲水。寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等。半小時(shí)后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。

第三，安全用藥。寶寶上火一定要及時(shí)治療，而且要選擇藥性溫和的兒童專用藥，目前媽媽們用的比較多的是三公仔小兒七星茶。三公仔小兒七星茶這類去火藥物，是中成藥，其中主要四味藥：山楂、薏苡仁、淡竹葉、甘草均為藥食同源，無副作用，安全有保證，而且口味甘甜適中，寶寶樂于服用。