血栓是一種心血管疾病,血栓會(huì)堵塞人體的血管的,讓我們出現(xiàn)生命危險(xiǎn)的。特別是中老年的人群,本身很多中老年人就是有心血管疾病,像高血壓,高血脂,高血糖疾病,是很容易有血栓來襲的,尤其是冬天是血栓爆發(fā)的危險(xiǎn)時(shí)期,不過來血栓前有這些癥狀的。
1.睡覺流口水
太過勞累、第一次戴假牙等,也會(huì)導(dǎo)致流口水,然而,對(duì)于那些本來就患有高血壓、糖尿病等有可能誘發(fā)中風(fēng)的疾病的老年人來說,經(jīng)常流口水就有很大的可能性是腦血栓的先兆甚至是腦血栓。
2.頻繁打哈欠
如果老年人頻繁出現(xiàn)打哈欠的癥狀,千萬不要用“睡眠不夠”、“勞累過度”等借口來安慰自己。因?yàn)檫@種情況很有就是中風(fēng)的前兆,需要提高警惕,馬上到醫(yī)院就診。另外,有數(shù)據(jù)表明,患缺血性腦血栓病的人,有80%的人在發(fā)病前的5-10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的情況。
3.步態(tài)異常
出現(xiàn)步履蹣跚、走路的時(shí)候雙腿沒力的癥狀是偏癱的前兆之一。倘若老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化,而且還出現(xiàn)肢體麻木無力的情況的時(shí)候,就是發(fā)生腦血栓的前兆。
4.血壓異常
當(dāng)血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時(shí),是發(fā)生腦血栓的前兆;當(dāng)血壓突然降低到80/50mmHg以下時(shí),是形成腦血栓的前兆。
5.高血壓病人的鼻出血
除了多次大量鼻出血外,還伴有眼底出血、血尿等癥狀的人有很大的可能性會(huì)在6個(gè)月之內(nèi)發(fā)生腦血栓。
6.突然發(fā)生眩暈
眩暈這種現(xiàn)象在腦血栓前兆中是極其常見的,特別是在清晨起床的時(shí)候最多這種情況發(fā)生。此外,在疲勞、洗澡之后也特別容易發(fā)生。尤其是患有高血壓的人,如果一兩天內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)的眩暈現(xiàn)象超過五次,就會(huì)增加發(fā)生心腦疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
7.突然發(fā)生劇烈頭痛
任何突然發(fā)生的劇烈頭痛:伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。
1、能早動(dòng)不晚動(dòng)
臨床上老年人連續(xù)幾小時(shí)打麻將、年輕人長時(shí)間玩電腦導(dǎo)致肺栓塞的病例不少見,等感到腿麻時(shí),血栓往往已出現(xiàn)。我們要在血栓發(fā)生前就盡早開始運(yùn)動(dòng)。
2、能主動(dòng)不被動(dòng)
飛機(jī)的經(jīng)濟(jì)艙由于空間較為狹小,腿部活動(dòng)區(qū)域不足,最有可能導(dǎo)致深靜脈血栓出現(xiàn),這種情況也被叫做“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”。即使是公務(wù)艙和頭等艙,如果不主動(dòng)活動(dòng),也可能出現(xiàn)靜脈血栓。坐飛機(jī)時(shí)可以時(shí)不時(shí)伸、勾腳尖,活動(dòng)大小腿肌肉,同時(shí)要多喝水,幫助稀釋血液,增加尿量。
3、能多動(dòng)不少動(dòng)
有些患者怕傷口疼、滲血,就不想活動(dòng),其實(shí)這樣會(huì)增加靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)虛弱無力、腰腿痛的老人本來活動(dòng)就少,一旦生病更不愿運(yùn)動(dòng)。確實(shí)無法自行活動(dòng)的病人,可先遵醫(yī)囑接受按摩,等身體好轉(zhuǎn)后再適當(dāng)活動(dòng)。
專家提醒:已發(fā)現(xiàn)血栓的患者不適合按摩,否則可能加重病情。
根據(jù)各種急性腦血管疾病發(fā)生的病因、病理及表現(xiàn),一般把中風(fēng)分為兩大類:一類為出血性中風(fēng),也稱出血性腦血管病,是指腦血管破裂。出血包括腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血。另一類為缺血性中風(fēng),也稱缺血性腦血管病,是指腦血管痙攣、管腔狹窄和閉塞,包括短暫腦缺血發(fā)作(也叫一過性腦缺血發(fā)作)、腦血栓、腦栓塞及腔隙性腦梗塞。
腦血栓是腦中風(fēng)中最常見的一種,它是在高血壓及動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上,腦動(dòng)脈血管壁增厚,管腔狹窄,管壁內(nèi)膜粗糙不平,血小板易于粘附及聚集其間,甚至發(fā)生凝血或血流粘度增高與血流速度減慢所致。當(dāng)狹窄的腦血管發(fā)生完全堵塞,便導(dǎo)致局部腦組織缺血、軟化、壞死等病理改變,從而出現(xiàn)偏癱、失語、感覺障礙等一系列神經(jīng)功能障礙的癥狀。另外,血壓偏低、高血脂、血液高凝狀態(tài)等血流動(dòng)力學(xué)及血液流變學(xué)的異常變化,都可導(dǎo)致腦血栓形成。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起