月經是女性特有的生理現(xiàn)象，健康的女性周期是固定的，大概間隔多長時間就會來月經，女性自己是可以推算的。而女性的健康也可以從月經的狀態(tài)中反映出來，如果女性出現(xiàn)了月經推遲或者月經紊亂等情況，就會非常擔心自己的機體是不是出現(xiàn)了功能性病變，那么引起月經推遲的原因有哪些？月經時間過長是什么原因呢？

1、月經推遲原因

在生活中，引起月經推遲的原因最常見的就是與女性的心理狀態(tài)有關。研究表明，當女性在某一個周期內，出現(xiàn)了情緒低落、精神狀態(tài)不佳的情況，就會出現(xiàn)月經推遲情況的發(fā)生，這種情況隨著心情的恢復，就能調整過來，因此不用太擔心。在月經周期內因為內分泌功能性紊亂也是導致月經推遲的常見誘因，如吃了毓婷等緊急避孕藥的話，就會導致內分泌的紊亂，月經推遲是必然的結果，不過筆者需提醒女性緊急避孕藥不可多吃，以免給肌體造成很大的傷害

不過如果是因為疾病引起月經推遲的話，女性因該給予應得高度的重視。比較常見的疾病有：多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰、肺結核、腫瘤等疾病都會導致月經推遲。因此針對月經推遲這種情況應該區(qū)別對待，盡早去醫(yī)院做檢查治療很關鍵，避免是疾病因素導致的。另外，大家也可以在醫(yī)生的指導下使用婦科千金片，其效果也是不錯的。女性在生活中想要避免月經推遲的發(fā)生，一定要時刻保持一個愉悅的心情，才能讓肌體一直正常的運轉下去，這對女性健康很關鍵。

2、月經時間過長

在生活中女性出現(xiàn)周期性月經是正常的生理現(xiàn)象，如果哪天月經在周期時間內沒來的話，反而會變的非常擔心，擔心自己是不是患了某種疾病。實際上很多婦科疾病都可以從月經上看出一二。正常女性的月經大概30天一次，每次月經持續(xù)時間大概在7天左右，如果經期時間超過7天則被稱為月經過長。

在生活中有的女性月經淋漓不斷達半月之久，長期這樣下去不管是不是患了其它疾病，單就長期出血這點，就極易導致女性貧血的發(fā)生。月經時間過長是什么原因？最常見的誘因為脾虛失攝。當女性出現(xiàn)了脾虛癥時，可導致脾氣益虧，失于攝血，出現(xiàn)月經過長情況的發(fā)生。腎氣不足也是一個常見的誘因，因為腎氣不足會導致腎失封藏，固攝不利，經期過長的發(fā)生。

當然，在生活中針對女性月經過長還與很多因素有關，如陰虛內熱、濕熱下注、血瘀阻脈等就是常見的誘因，女性在生活中出現(xiàn)了月經過長的情況，一定要給予高度的重視，因為這意味著你的肌膚出現(xiàn)了一些功能性的障礙，需要盡早查明病因，針對性治療。

當然即便出現(xiàn)了月經過長也不用擔心，積極做個身體調節(jié)就可以了，針對腎氣不足的情況可以采用腎寶片為自己做個強腎的護理，只是在服用前有很多需要注意的問題，因此應該在醫(yī)師指導下使用。

3、月經期間頭暈

正常女性每個月都會來月經，但由于每一個女性身體體質不同，往往會在來月經時出現(xiàn)不同的情況。有的女性朋友會乳房脹痛，有的則會頭暈。其中多數(shù)女性會出現(xiàn)來月經頭暈的情況。那么來月經頭暈是怎么回事？

女性來月經時有頭暈的情況，主要是由于出血紛紛跑多導致的貧血所致。另外還有一些女性是由于精神過于緊張導致的植物神經紊亂所致。再一個就是有低血糖體質的女性，也會在來月經時出現(xiàn)頭暈的問題。對于有這些情況的女性，一定要在生活中多多注意一下。

女性經期頭暈一定要在生活中注意保暖，多吃一些暖性食物。當然更要避免在月經期間從事過于沉重的體力活動，避免食用于過于生冷、過于辛辣的食物。唯有這樣才可以遠離來月經頭暈的痛苦，在第一時間擁有健康好身體。如果大家在來月經時出現(xiàn)了頭暈的情況，這時大家還可以吃一些藥物調理，或者在生活中多吃一些阿膠補血。這樣時間長了，自然可以解決頭暈的情況。