孕婦在懷孕的整個(gè)過程當(dāng)中，幾乎每過一段時(shí)間都是需要做一些檢查的，一般都是常規(guī)性的檢查，特別是到后期，醫(yī)生都會(huì)檢查胎位是否正常等等，胎位是一個(gè)比較重要的指標(biāo)，因?yàn)槿绻沁x擇順產(chǎn)，胎位必須要在一個(gè)正常的指標(biāo)范圍內(nèi)，這樣才可以安全的順產(chǎn)。那么，胎位在臀位是什么意思呢？

1、胎位臀位什么意思

胎位臀位是指胎兒在子宮內(nèi)頭部在上，臀部朝下進(jìn)入骨盆，如同坐的胎位。是常見的異常胎位之一。

2、胎位臀位形成原因

1.子宮腔寬大、羊水較多，經(jīng)產(chǎn)婦腹壁過度松弛、胎兒在宮內(nèi)活動(dòng)頻繁形成成臀位。

2.子宮畸形，子宮腔小，胎兒在宮內(nèi)活動(dòng)受限，致胎頭不能向下轉(zhuǎn)動(dòng)，形成臀位。

3.前置胎盤，骨盆狹窄及骨盆腫瘤阻塞盆腔，均影響胎頭下降入盆，形成臀位。

4.羊水少，胎兒兩腿不能屈曲呈伸直狀，影響胎體彎曲或回轉(zhuǎn)，形成臀位。

3、胎位臀位怎么糾正

1.在32周前，孕婦可以做膝胸臥位操來自行糾正胎兒臀位。

2.中醫(yī)認(rèn)為可以通過針灸或艾灸來促通靜脈的循環(huán)來達(dá)到糾正胎位的效果。

3.在生產(chǎn)前可以通過有經(jīng)驗(yàn)的婦產(chǎn)科醫(yī)生實(shí)行外轉(zhuǎn)向術(shù)糾正胎兒胎位。

4、胎位臀位什么影響

胎位臀位會(huì)增加順產(chǎn)的危險(xiǎn)性，可能在生產(chǎn)過程中出現(xiàn)頭部出不來或臍帶脫垂導(dǎo)致胎兒缺氧死亡的情況。所以如果臨產(chǎn)時(shí)還是臀位選擇破宮產(chǎn)比較順產(chǎn)安全。

5、秋季孕婦養(yǎng)生注意

(1)預(yù)防發(fā)生感冒

懷孕的婦女自身免疫力下降，較一般人群更易感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少會(huì)引起胎兒的畸形，但是如果感染風(fēng)疹病毒或巨細(xì)胞包涵體病毒，在妊娠早期引起胎兒畸形的概率明顯增加。

因此，在秋季孕婦應(yīng)注意保暖，避免受涼，盡量少到人多嘈雜的地方去，居所要經(jīng)常開窗通風(fēng)。秋天一天之中溫差較大，孕婦早晚外出最好能多預(yù)備一件外衣，避免因?yàn)橥蝗唤涤甑惹闆r受涼。另外，秋天如果出汗也要及時(shí)增減衣物，因?yàn)榍锾斓娘L(fēng)比夏天更硬，汗?jié)褚律篮笕菀赘忻啊１M管人門常說“春悟秋凍”，但也要因人而異，對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言“春悟秋凍”就不是特別適用，在天氣多變的時(shí)節(jié)，預(yù)防感冒很重要。

(2)避免環(huán)境污染

環(huán)境污染是引起胎兒先天缺陷的重要因素，隨著天氣的轉(zhuǎn)涼，人們習(xí)慣性喜歡關(guān)閉門窗，造成室內(nèi)空氣渾濁，尤其是新裝修房屋或新購(gòu)置的家具中揮發(fā)的有毒有害物質(zhì)不能及時(shí)排出。

因此，要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)。同時(shí)，要注意食品衛(wèi)生，對(duì)新鮮的蔬菜水果要認(rèn)真清洗，防止蔬菜或水果表面的農(nóng)藥殘留攝入。

(3)保持營(yíng)養(yǎng)均衡

孕婦營(yíng)養(yǎng)攝入的一個(gè)重要原則就是每種營(yíng)養(yǎng)素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營(yíng)養(yǎng)素之間的搭配比例要適宜，保持一定的平衡。

每種營(yíng)養(yǎng)素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營(yíng)養(yǎng)素之間的搭配比例要適宜，保持一定的平衡，通常人體所需的營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂肪、熱量（主要由淀粉類食品供給）、維生素、物質(zhì)以及微量元素。

準(zhǔn)媽媽飲食中油膩食物和肉類要適量，別一味追求貼秋膘，要適當(dāng)增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣對(duì)于緩解便秘都有好處。

(4)保持良好心態(tài)

由于妊娠引起孕婦體內(nèi)激素的變化，一般懷孕后都有情緒易激動(dòng)、憂慮，在妊娠早期往往伴有疲勞、惡心、尿頻，部分孕婦食欲下降或偏食，情緒不穩(wěn)定。有的孕婦在妊娠前后接觸放射線、服藥、發(fā)熱、“感冒”、避孕失敗、不良妊娠史或有較嚴(yán)重的疾病等情況對(duì)此會(huì)感到焦慮：“是否胎兒會(huì)出現(xiàn)畸形”，從而造成很大的心理負(fù)擔(dān)。過度的心理壓力對(duì)妊娠、胎兒和分娩都有一定的影響。

因此，懷孕后孕婦要做好自我的心理調(diào)節(jié)，家人要給孕婦更多的關(guān)愛，對(duì)有不良因素接觸史的孕婦可及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下做好必要的產(chǎn)前檢查。

(5)不可盲目進(jìn)補(bǔ)

孕婦秋季補(bǔ)身是必要的，但應(yīng)以溫和、清淡為宜，可選用燕窩、黨參、茯苓、麥冬、沙參、蓮藕、銀耳等，少吃狗肉、羊肉。另外，秋季孕婦應(yīng)少去人多擁擠的地方，要保持居室空氣的流通，特別要小心一些致畸病毒，如風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒感染，它們會(huì)導(dǎo)致畸胎。

(6)遠(yuǎn)離閘蟹甲魚

金秋時(shí)節(jié)，大閘蟹肥滿美味，逐漸成為人們餐桌上的饕餮食補(bǔ)大餐，有些準(zhǔn)媽媽對(duì)其尤為鐘愛。而此時(shí)的甲魚也鮮嫩可口，一直被家人當(dāng)做為準(zhǔn)媽媽食補(bǔ)的首選。10月底到11月間，千萬不要過多吃大閘蟹和甲魚進(jìn)補(bǔ)。因?yàn)樗鼈兙哂谢钛俚墓π?，有可能?huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

(7)葡萄不可多吃

秋天是葡萄大量上市的季節(jié)，有些準(zhǔn)媽媽特別愛吃，但一定要注意量的控制。葡萄中含有較多的葡萄糖，過量的攝入容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長(zhǎng)過大。

妊娠期糖尿病不僅危害準(zhǔn)媽媽本人的健康，更重要是危及體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)，并極易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎。

(8)少吃生冷食物

立秋后孕婦在飲食上也要注意不宜過于貪涼，如果本身就脾胃虛弱，立秋后更應(yīng)當(dāng)避免食用過多冷飲和吃大量寒性食物。過去有“秋瓜壞肚”的說法，就是說進(jìn)食水果也應(yīng)當(dāng)適量，多了就可能引起消化不良。

(9)睡眠注意保溫

有些孕婦習(xí)慣夏天睡涼席，建議你在立秋后及時(shí)把涼席收起來，因?yàn)橥黹g溫度驟降貼身涼席更容易將寒氣帶入身體，引起肌肉酸疼、感冒、腹瀉等。另外秋天夜間溫度比夏日低很多，有些人入睡前依然和夏天一樣開著門窗或者猛吹空調(diào)電扇，往往在半夜手腳冰涼被凍醒，第二天感到不適。孕婦本來睡眠就容易受到影響，所以有孕婦的家庭需要注意保暖，盡早更換薄厚適度的春秋被，睡覺前也盡量不使用空調(diào)電扇，適時(shí)關(guān)啟門窗避免風(fēng)邪入侵，保證睡眠質(zhì)量。