3、香體秘笈

體香之于女人，就好像一種標(biāo)簽！

事實(shí)上，人可以通過食物產(chǎn)生各種獨(dú)特的香味。這種利用藥物或食物內(nèi)服，使人產(chǎn)生香味的方法，在中國(guó)古代被稱之為“香身”。

女性身上的香味不僅僅是來自他們所噴灑的香水、使用的洗發(fā)水、沐浴露、化妝品等多個(gè)方面，食物也是很主要的。在很多美“味”食物中，最值得推薦的是生果，如柑橘、葡萄柚、菠蘿、香蕉和木瓜等。它們可以使身體散發(fā)出一股幽香，動(dòng)人肺腑。香菜、芽菜以及芹菜等也能讓體會(huì)變得愈加香甜，這或許與蔬菜中富含葉綠素有關(guān)。此外，一些特別的香料，如肉桂、肉豆蔻、豆蔻、薄荷和檸檬等，關(guān)于改善體會(huì)也很有效。

從中醫(yī)角度講，中藥香體方主要是通過藥物調(diào)理身體的氣血運(yùn)行、祛除體內(nèi)的痰濕濁氣，讓皮膚更加紅潤(rùn)光滑，或是有些藥物確實(shí)有芳香物質(zhì)，服用后經(jīng)過新陳代謝，將香氣從身體散發(fā)出來。

一、香身散

取方自唐朝《備急千金翼方》：取冬瓜子、松根白皮、大棗各30克，共研為末，每次用酒送服1克左右，每日2次。適用于任何人群，平時(shí)服用能香身。

人的體味是怎么產(chǎn)生的？為什么女生會(huì)有體香？

二、杏香方

取冬瓜子150克，無花果、白楊皮各60克。將上3味共研末，入瓷瓶備用。每日10克，溫開水送服。常服可使皮膚紅潤(rùn)，體溢杏香。

另外每天定時(shí)排便，以保持腸道清潔；堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，阻遏體內(nèi)毒物的積聚；常飲鮮果汁或鮮蔬菜汁，使體內(nèi)血液呈弱堿性，把積存在細(xì)胞中的毒素溶解，由排泄系統(tǒng)排除體外。