艾草，眾所周知其是較為常見(jiàn)的一種中草藥，對(duì)人體的健康有一定的保健作用，同時(shí)具有特殊的馨香味，有安眠助睡解乏的效果，因此可以將艾草做成枕頭睡，來(lái)提高睡眠質(zhì)量。那孕婦可以睡艾草枕頭嗎？具體知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、孕婦可以睡艾草枕頭嗎？

2、艾草枕頭可以長(zhǎng)期用嗎？

3、什么人不能用艾草枕頭？

4、艾草枕頭怎么清洗？

孕婦可以睡艾草枕頭嗎？

艾草是菊科蒿屬多年生草本植物，全草都可入藥，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經(jīng)，有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，常用于婦科疾病，是在孕期都可以使用的一種藥物。

由于艾草具有特殊的馨香味，用來(lái)制成枕頭，具有安眠、助睡、解乏的效果，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，可以在睡眠質(zhì)量不好時(shí)，使用艾草枕頭來(lái)提升睡眠質(zhì)量，并且不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響，不需過(guò)于擔(dān)心。

艾草枕頭可以長(zhǎng)期用嗎？

艾草制成的枕頭有提升睡眠質(zhì)量的作用，即使長(zhǎng)期使用，也不會(huì)對(duì)人體的健康產(chǎn)生危害，但艾草具有溫經(jīng)止血的功效，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)量產(chǎn)生不良的影響，為避免這種情況發(fā)生，建議女性在經(jīng)期的時(shí)候，停止使用。

并且艾草枕頭使用的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，其中的艾葉容易出現(xiàn)發(fā)潮的情況，要是長(zhǎng)期使用，需要定時(shí)晾曬，避免艾葉因發(fā)潮而變質(zhì)。

什么人不能用艾草枕頭？

1、兒童

兒童相對(duì)與大人來(lái)水，對(duì)氣味更為敏感，因此艾草的氣味對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，較為濃烈，不適合用來(lái)作為睡覺(jué)使用，容易影響睡眠或發(fā)育。

2、有熱癥的人群

艾草性味辛、溫，對(duì)于有熱癥的人群，使用艾草做的枕頭過(guò)后不僅沒(méi)有助眠的作用，還容易導(dǎo)致加重其癥狀，影響治療效果。

3、經(jīng)期

女性在月經(jīng)期間，不建議使用艾草枕頭，艾葉有溫經(jīng)止血的作用，使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況

艾草枕頭怎么清洗？

艾草枕頭是由枕芯和枕套兩部分組成的，枕套部分比較簡(jiǎn)單，直接拆下來(lái)拿去清洗就可以了，但枕芯的話是不可以過(guò)水的，因?yàn)槔锩娴陌莅沁^(guò)水的話，就會(huì)失去原有的藥效，所以通常情況下，枕芯都是直接放在太陽(yáng)底下晾曬即可。

總結(jié)：艾草畢竟屬于中草藥材，具有一定藥理性，建議孕婦在使用艾草枕頭的同時(shí)，調(diào)整好生理作息，減少使用外物來(lái)促進(jìn)睡眠。