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眾所周知,飲酒是痛風(fēng)發(fā)作的主要誘發(fā)因素之一,因?yàn)榫凭墒贵w內(nèi)的乳酸增加,促進(jìn)嘌呤的分解而直接使尿酸升高;同時(shí),酒類本身可提供嘌呤原料,例如:啤酒內(nèi)含有大量的嘌呤成分。因此,痛風(fēng)患者是不可以飲酒的,紅酒也是一樣的,相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、痛風(fēng)患者可以喝紅酒嗎?
2、為什么痛風(fēng)不能喝酒?
3、喝紅酒有哪些禁忌?
4、喝紅酒有什么好處?
不建議痛風(fēng)患者喝紅酒雖然紅酒中的嘌呤含量較低(0.4毫克/100毫升),酒精度數(shù)低,但應(yīng)用一定量的紅酒同樣可能增加血液中酒精濃度,從而加重痛風(fēng)的癥狀。
對(duì)于已經(jīng)患有痛風(fēng)的患者來說,紅酒最好不要喝;對(duì)于健康的人來說,適量喝點(diǎn)紅酒有一定的保健功效。
患有痛風(fēng)的患者絕對(duì)不能喝啤酒和黃酒,因?yàn)槠【坪忘S酒本身就是高嘌呤食物(啤酒的嘌呤含量在80mg/100g左右,黃酒的嘌呤含量在100mg/100g左右),再加上酒精對(duì)痛風(fēng)的影響,所以對(duì)于痛風(fēng)患者來說,啤酒和黃酒是絕對(duì)不能喝的。
1、酒精會(huì)減少尿酸的排泄。酒精在體內(nèi)代謝時(shí)會(huì)變成乳酸,而乳酸會(huì)抑制腎臟正常排泄尿酸,從而導(dǎo)致尿酸從尿液中排出減少,血尿酸水平升高。
2、影響肝功能。當(dāng)酒精進(jìn)入人體后,需要肝組織代謝,而肝組織代謝時(shí)會(huì)利用血液中的水分,使血液中尿酸的濃度增加,導(dǎo)致血中的尿酸進(jìn)入組織中形成結(jié)晶,加重癥狀。
3、直接導(dǎo)致尿酸升高。酒精還能夠促進(jìn)嘌呤分解直接導(dǎo)致尿酸升高,所以除了吃進(jìn)去的嘌呤會(huì)代謝成尿酸外,人體自身因?yàn)榫凭a(chǎn)生的尿酸比例會(huì)大大增加。
1、酒量。肝臟對(duì)酒精的分解能力是有限的,紅酒建議飲用量為男性每人每天300~400毫升,女性200~300毫升,可根據(jù)酒精含量酌情增減。
2、時(shí)間。佐餐時(shí)搭配紅酒,利于充分發(fā)揮其營養(yǎng)價(jià)值。晚7點(diǎn)至9點(diǎn)半,酒精更易被人體代謝,可適量飲用。
3、配餐。紅葡萄酒與豬牛羊等紅肉是絕配,白葡萄酒適合搭配海鮮類等白肉。夏天可選白葡萄酒,紅葡萄酒更適合寒涼天氣。
1、紅酒中的萃取物,可控制皮膚的老化。葡萄酒的美容功能源于它含有豐富的多酚物質(zhì)和白藜蘆醇。
2、紅酒含有酚類物質(zhì),同時(shí)含有維生素C、維生素E及胡蘿卜素,這些物質(zhì)具有抗氧化作用,可以提升人體內(nèi)優(yōu)質(zhì)膽固醇的比例,保持人體正常的新陳代謝,使人的體形不會(huì)隨著年齡的增長而變得臃腫。
3、紅酒中含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì)。這一物質(zhì)之所以有這種功效,是因?yàn)樗芸勾萍に?,而雌激素與乳腺癌有關(guān)。因此,每天喝點(diǎn)葡萄酒的女性可以預(yù)防乳腺癌。
總結(jié):對(duì)于痛風(fēng)的患者來說,藥酒是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起