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孕婦能吃生姜嗎?孕婦吃生姜會(huì)流產(chǎn)嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 13:14 生姜吃生姜孕婦流產(chǎn)

生姜是一種看似不起眼但是帶有很強(qiáng)的刺激性氣味的食物,很多人并不喜歡吃姜,因?yàn)樯^于辛辣,但是喜歡吃生姜的人也不少,因?yàn)樯臓I養(yǎng)價(jià)值是很高的,不僅具有食用價(jià)值,它的藥用價(jià)值更高,經(jīng)常吃生姜有很多好處,特別是在夏天的時(shí)候,那孕婦能不能吃生姜呢?孕婦吃生姜會(huì)流產(chǎn)嗎?

孕婦能吃生姜嗎?孕婦吃生姜會(huì)流產(chǎn)嗎?(1)

1、孕婦可以吃

孕婦是可以吃生姜的,而且吃了有好處,生姜中的營養(yǎng)成分還是比較豐富的,孕婦適量吃一些生姜能起到開胃的效果,特別是孕婦孕吐比較明顯的時(shí)候可以吃點(diǎn)生姜來緩解,孕婦如果沒有食欲吃些生姜還能增強(qiáng)食欲,這樣孕婦才能從各種食物中攝取到足夠的營養(yǎng)。

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2、可驅(qū)寒暖身

有很多體質(zhì)偏寒的孕婦就可以適當(dāng)吃一些生姜,一般體質(zhì)偏寒的人手腳經(jīng)常是冰涼的,吃生姜不僅可以暖身還可以暖胃。最好的是煮點(diǎn)生姜紅糖水喝,還能起到強(qiáng)身健體的效果,特別是在吃了寒涼食物后喝點(diǎn)紅糖姜茶可以減輕寒涼食物對(duì)身體的傷害,減少感冒的出現(xiàn),如果有感冒的跡象可以馬上喝點(diǎn)生姜茶,感冒很容易就會(huì)好。

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3、溫馨小提醒

盡管孕婦可以吃生姜,但是生姜是熱性的,刺激性還是比較大的,孕婦不能吃多了刺激性大的食物,所以孕婦不能多吃生姜。還要注意孕婦如果是風(fēng)寒感冒就可以喝生姜糖水,如果是風(fēng)熱感冒就不能喝。如果孕婦長了痔瘡、痱子或者是出現(xiàn)呼吸道感染的情況最好不要吃生姜,可能會(huì)加重病情。

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