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香蕉可以放在冰箱里嗎 8-23攝氏度即可過低營(yíng)養(yǎng)流失

大眾健康網(wǎng) 2022-11-17 01:06 香蕉可以放在冰箱里保存

香蕉,眾所周知其屬于熱帶的水果,適合儲(chǔ)存在8度到23度的環(huán)境中。而冰箱的冷藏溫度是4度到8度,香蕉處于這個(gè)溫度下儲(chǔ)存的話很容易被凍傷,從而出現(xiàn)果皮發(fā)黑、果肉發(fā)軟的情況,會(huì)加快香蕉變質(zhì)的時(shí)間,因此不建議將香蕉放在冰箱中儲(chǔ)存。相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、香蕉可以放在冰箱里嗎?

2、香蕉放冰箱里變黑了還能吃嗎?

3、冷藏過的香蕉能吃嗎?

4、如何保存香蕉好?

香蕉可以放在冰箱里嗎?

香蕉不建議放在冰箱儲(chǔ)存,這類熱帶水果直接放在陰涼避光處即可,如果一定要放在冰箱,就要放在溫度高的蔬果槽中,而且建議儲(chǔ)存的時(shí)間在48小時(shí)之內(nèi),對(duì)于沒有成熟的熱帶水果,因?yàn)槟秃蕴貏e差,因此不建議放在冰箱,否則容易腐爛。如果是放在冰箱的熱帶水果,那么取出之后要盡快吃完,否則容易加快變質(zhì)。

香蕉放冰箱里變黑了還能吃嗎?

視情況而定。香蕉之所以會(huì)變黑是因?yàn)橄憬吨泻写罅康亩喾宇愇镔|(zhì),這種物質(zhì)在香蕉處于低溫條件下或受到磕碰、摩擦?xí)r都會(huì)加速釋放,與空氣中的氧氣發(fā)生反應(yīng)生成醌類物質(zhì),從而可以聚合成黑色素,出現(xiàn)香蕉變黑的現(xiàn)象。

但是這種物質(zhì)是沒有毒性的,如果只是表面果皮出現(xiàn)了變黑的現(xiàn)象,而里面的果肉并沒有出現(xiàn)變質(zhì)現(xiàn)象的話,那么就是可以繼續(xù)吃的。

冷藏過的香蕉能吃嗎?

香蕉經(jīng)過冷藏后不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì),食用后也不會(huì)對(duì)人體造成很大的影響,在沒有出現(xiàn)變質(zhì)的情況下時(shí)是可以吃的。

但是需要注意的是從冷藏室中剛剛拿出來的香蕉比較冰,食用后會(huì)對(duì)脾胃造成一定的刺激。對(duì)正常人群來說食用后可能不會(huì)出現(xiàn)太大的身體不適,但如果是腸胃功能比較虛弱的人群建議稍微放一下,待其恢復(fù)到室溫之后再吃,以免出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀。

如何保存香蕉好?

1、清洗香蕉表面。香蕉在采摘下來的時(shí)候一般是生的,所以很多商家會(huì)在香蕉表面噴催熟劑,因此我們?cè)诒4嫦憬兜臅r(shí)候可以先把它表面的催熟劑清洗干凈。

2、擦干水分。在清洗干凈香蕉后要用紙巾將其表面的水分充分擦干,因?yàn)橄憬侗砻娉睗竦脑捯矔?huì)加速其變質(zhì)。

3、裹住香蕉根部。用一張錫紙將香蕉的根部包裹起來,這樣可以減少乙烯的散發(fā),延長(zhǎng)香蕉的保存時(shí)間。

4、將香蕉吊起來。裹好香蕉后再用一根繩子將其根部捆住再吊起來,因?yàn)橄憬逗苋菀妆粔簤?,這樣做可以減少它與地面的接觸面積,延長(zhǎng)其保存時(shí)間。

總結(jié):如果是未成熟的香蕉放在冰箱中,低溫還會(huì)抑制香蕉中乙烯的釋放,使香蕉出現(xiàn)果肉發(fā)硬、發(fā)澀等不能后熟的情況。

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