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小產(chǎn)后榨菜能吃嗎?流產(chǎn)后榨菜可以吃嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 13:11 榨菜流產(chǎn)女性

大家都說女人生孩子是一件很痛苦的事情,其實流產(chǎn)才是最最痛苦的,如果說生完孩子之后的一個月叫坐月子的話,那小產(chǎn)之后的一個月就應(yīng)該叫做小月子,流產(chǎn)對身體的傷害完全不亞于生產(chǎn),因此小產(chǎn)之后的保養(yǎng)尤為重要,否則將來可能會應(yīng)該再次受孕,那么小產(chǎn)之后需要注意些什么呢?因為從小酷愛吃榨菜,所以想知道小產(chǎn)后能不能吃榨菜呢?

小產(chǎn)后榨菜能吃嗎?流產(chǎn)后榨菜可以吃嗎?(1)

1、最好不吃

人流之后至少7天內(nèi)是不能吃生冷或者辣的刺激性食物的,包括榨菜,因為榨菜屬于腌菜類,味道偏重,正常人食用都不可以過多,更何況是剛剛流產(chǎn)的人呢。因為這些刺激性的食物會對身體造成負擔(dān)甚至傷害,容易引發(fā)炎癥感染,因此流產(chǎn)之后最好不要吃榨菜之類的咸菜,飲食要盡量注意營養(yǎng)均衡。

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2、飲食清淡

小產(chǎn)之后的保養(yǎng)非常重要,因為這個時候身體受到瘡傷,第一要注意的就是預(yù)防感染,因此要格外注意消炎,不能食用刺激性食物,飲食要盡量清淡,營養(yǎng)均衡,補充元氣,否則影響身體的恢復(fù),另外飲食一定要多元化,多吃營養(yǎng)豐富的食物,不吃冷飲和辣椒,以免引發(fā)感染。

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3、注意事項

女性小產(chǎn)之后一定要特別注意保暖,不得受到一絲一毫的濕寒,不能受風(fēng)寒,不能吃冷飲,不能碰冷水,包括洗臉、洗澡、洗頭、洗衣服都不能用冷水,也不能太過勞累,因為這個時期人的抵抗力很差,濕寒一旦入體就很難徹底除去,一不小心就會留下終身的后遺癥,導(dǎo)致風(fēng)濕,關(guān)節(jié)疼痛等各種終身疾病。

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