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薏米紅豆,眾所周知其功效主要就是祛濕,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃,是祛濕健脾的佳品。薏米紅豆可以做成粥,也可以做成水當(dāng)茶喝,薏米紅豆也可以分開做各種食材的補(bǔ)料使食物更加美味可口。那紅豆薏米水可以隔夜喝嗎?具體知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、紅豆薏米水可以隔夜喝嗎?
2、紅豆薏米水喝不完怎么保存?
3、紅豆薏米水沒煮熟能喝嗎?
4、紅豆薏米水煮出來(lái)是綠色還能喝嗎?
保存得當(dāng)隔夜可以吃。紅豆薏米水隔夜能不能吃主要看有沒有變質(zhì),如果氣溫低,細(xì)菌滋生慢,第二天是可以繼續(xù)吃的;如果是夏季,又是在室溫下直接保存的話,很容易變質(zhì),變質(zhì)了就不能繼續(xù)食用了。
1、冰箱保存法。溫度較高的時(shí)候,可以將吃不完的紅豆薏米水晾涼,然后直接上面蓋一層保鮮膜,放在冰箱里保存就可以了。
2、消毒保存法。溫度不是很高的時(shí)候,可以將吃不完的紅豆薏米水再煮沸一遍,殺滅所有的細(xì)菌之后在放在溫度較低的地方保存。
3、常溫保存若是冬天氣溫很低,可以將吃不完的紅豆薏米水裝好之后直接室溫保存,也不會(huì)出現(xiàn)壞的情況。
建議煮熟以后再喝。沒煮熟的紅豆薏米水喝了以后也不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生什么實(shí)質(zhì)性的危害,所以還是能喝的,只是通常還是建議將其煮熟以后再服用。
薏米生吃是沒有毒的,但是煮熟以后的薏米沒有了性味的偏向性,更適合被人體攝入,而紅豆也最好煮熟,將里面的生物堿破壞以后再吃,所以如果不單純煮水喝的話,建議還是蒸煮一定的時(shí)間,使紅豆和薏米都熟了以后再吃。
看具體情況,變質(zhì)就不能吃了。
正常情況下紅豆薏米水煮好以后應(yīng)該是紅色,變綠可能是受花青素的影響,花青素是一種水溶性天然色素,在堿性環(huán)境中呈藍(lán)綠色,如果在紅豆薏米水中加了含有花青素的配料一起煮,那么可能使水變綠,這種情況可以繼續(xù)食用。
但是如果是變質(zhì)導(dǎo)致的變綠,這種紅豆薏米水就不能再喝了,因?yàn)檫@種水通常已經(jīng)受到了氧化或細(xì)菌等微生物的侵襲,食用以后可能會(huì)產(chǎn)生不適。
總結(jié):紅豆薏米中含有大量的淀粉很容易變質(zhì),平常適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅豆薏米水,可以健脾和胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血,清熱除濕,利水消腫,是夏天比較好的飲品,可以開胃,還能消除體內(nèi)的水腫。
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