蓮子心，為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。秋季采收蓮子時(shí)，從蓮子中剝?nèi)。瑫窀?。蓮子心味苦、性寒，歸心經(jīng)、腎經(jīng)。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。那蓮子心泡水可以天天喝嗎?快讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、蓮子心泡水可以天天喝嗎?

2、蓮子心泡水喝有哪些禁忌?

3、蓮子心的功效有哪些?

4、蓮子心和薄荷能一起泡嗎?

蓮子心泡水可以天天喝嗎?

盡量不要長(zhǎng)期喝，但是可以作為養(yǎng)生之類的茶，隔三差五的喝，這樣有利于身體的健康。蓮子心茶，它的功效和作用比較多，使用蓮子心茶可以起到清心去熱的作用，并且還可以止血止咳等一些功效。夏天的時(shí)候還可以消暑除煩，并且可以治療眼睛紅腫。

蓮子心泡水喝有哪些禁忌?

蓮子心一般是沒有副作用的，但是蓮子心屬于性寒的食物，如果患者的身體是屬于寒性，那么最好不要吃太多，避免傷害到身體，而蓮子心的作用和功效是安神助眠、治療口舌生瘡等，因此對(duì)于治療患者的嘴巴潰瘍有一定的作用。

蓮子心的功效有哪些?

蓮子心屬于中藥，屬于蓮子中間部分的綠色胚芽，主要的功效如下：

1、清心去火，中醫(yī)認(rèn)為蓮子心苦寒，可以清心火，也可以平肝火、瀉肺火、脾火，改善肝火過旺引起的眼睛紅腫;

2、蓮子心可以降血脂，蓮子心具有蓮心堿、異蓮心堿、甲基蓮心堿等成分，長(zhǎng)期使用有降血脂、降壓作用，適用高血壓、高血脂，以及心火旺盛、口腔潰瘍的患者，此類患者經(jīng)常服用，服用方法是蓮子心茶取2g泡茶服用，蓮子心比較苦，所以脾胃不好的患者慎用。

蓮子心和薄荷能一起泡嗎?

可以一起泡。蓮子心是蓮子中的綠色胚芽，中醫(yī)認(rèn)為，蓮子心性寒、味苦，具有清熱解暑、清心除煩的功效，可用于治療口舌生瘡、失眠煩躁等癥狀，而薄荷也是一種常見的中藥，性涼、味辛，有疏散風(fēng)熱、清利頭目的作用，兩者性味及藥效均不沖突，可以一起泡水。

蓮子心性寒、味苦，具有清心熱的功效，而薄荷具有疏散風(fēng)熱的作用，兩者搭配泡水不僅能清熱解毒，還能清心除煩，適合心悸、煩躁不安、神志不清者飲用。薄荷中含有豐富的薄荷油，味道清涼，而蓮子心有降火的作用，兩者一起泡水能清涼潤喉、清熱解毒，可用于治療牙齦腫痛、咳嗽等癥狀。另外，薄荷有抗菌消炎的作用，常喝薄荷茶，還可以預(yù)防口腔炎癥。

總結(jié)：蓮子心泡茶一般不可以長(zhǎng)期喝，適當(dāng)飲用蓮子心茶，通常可以起到清熱去火的作用，而且還可以起到調(diào)節(jié)血壓以及血糖的作用，但是連子心茶也具有強(qiáng)心的作用，如果長(zhǎng)時(shí)間的飲用，可能會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。