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白蘿卜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用,本草綱目稱(chēng)之為“蔬中最有利者”。蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,幫助消化。那吃白蘿卜可以吃藥嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃白蘿卜可以吃藥嗎?
2、白蘿卜不能和什么一起吃?
3、白蘿卜發(fā)青能吃嗎?
4、白蘿卜是感光食物嗎?
5、白蘿卜為什么會(huì)有黑心?
白蘿卜是屬于一種比較常見(jiàn)的蔬菜,但是也是屬于一種中藥,主要能夠達(dá)到滋補(bǔ)的作用,同時(shí)還能夠達(dá)到瀉劑和祛肺熱的效果。因?yàn)榘滋}卜有去屑劑的作用,如果和補(bǔ)益類(lèi)的中藥,同時(shí)使用可能會(huì)降低藥效的發(fā)揮,對(duì)于病情的恢復(fù)也會(huì)造成影響,所以在用藥期間是不可以共同攝入白蘿卜的。
白蘿卜忌與胡蘿卜同食,因?yàn)楹}卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。除了胡蘿卜外,還有桃子、黃瓜、枇杷等也會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。白蘿卜不能與橘子同食,會(huì)誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。白蘿卜攝入人體后可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì),橘子中的類(lèi)黃酮物質(zhì)在腸道轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強(qiáng)成硫氰酸,硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。除了橘子外,還有柿子、梨、蘋(píng)果、葡萄等水果也不宜和白蘿卜同食。
白蘿卜發(fā)青能不能吃主要是根據(jù)它的具體情況來(lái)判斷的,要是因?yàn)槠贩N問(wèn)題發(fā)青的話(huà)那是可以食用的。有些品種的白蘿卜外表就是法強(qiáng),的蒂上的顏色是最深的,這樣的蘿卜吃起來(lái)是沒(méi)有問(wèn)題的。要是其它原因所引起的蘿卜發(fā)青的話(huà)那最好還是不要吃的比較好。
白蘿卜是感光食物。白蘿卜是感光食物,常見(jiàn)的感光食物有胡蘿卜、白蘿卜、芹菜、香菜、檸檬、木瓜等,這類(lèi)食物富含鐵、鋅、銅等金屬元素,這些金屬元素可以增加酪氨、酪氨酸酶、多巴胺醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性,而這些物質(zhì)與黑色素的生成有關(guān),長(zhǎng)期過(guò)多食用感光食物,并且在強(qiáng)光下活動(dòng),會(huì)使皮膚受紫外線的侵害,導(dǎo)致皮膚變黑、長(zhǎng)斑等。
蘿卜在貯存過(guò)程中,因?yàn)楣┭醪蛔?,也?huì)出現(xiàn)黑心。 水蘿卜不僅又脆又好吃,而且心是粉紅色的,惹人喜愛(ài)。由于它長(zhǎng)得美,人們又叫它“心里美”。可是,有的蘿卜切開(kāi)后,里面是黑心的。蘿卜黑心兒,大多是黑腐病菌搗的鬼。這種病菌能使蘿卜變成黑心兒,慢慢腐爛,失去蘿卜的味道。
總結(jié):吃蘿卜會(huì)對(duì)補(bǔ)氣類(lèi)藥物(如人參、黃芪)的補(bǔ)益作用,存在著一定的妨礙。加上,廣東人經(jīng)常會(huì)用黨參、杞子、黃芪之類(lèi)藥材煲湯,以達(dá)到滋補(bǔ)作用,此時(shí)就不要再吃蘿卜了,除非你不需要那些藥材的滋補(bǔ)作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起