黃金素，對包含多種微量元素和維生素等物質的保健品的一種非官方叫法。由多種活性成分、10種維生素及6種礦物質組成的。需要注意的是，黃金素作為一種進口孕婦保健品，不要有崇拜進口的心理，保健品僅有保健功效。非常適合孕婦吃，具體介紹如下!

本文目錄

1、黃金素備孕婦可以吃嗎?

2、黃金素從懷孕幾個月開始吃?

3、黃金素一直吃到什么時候?

4、黃金素什么時候吃好?

黃金素備孕婦可以吃嗎?

黃金素是屬于一種保健品范圍是有多種維生素和微量元素的補充制劑，在備孕的時候可以適當?shù)某砸恍@樣對身體是非常好的。

在備孕期間一定要適當?shù)某砸恍┤~酸片，這樣對避孕和自身也是有好處的，其次在備孕期間一定要保持愉快的心情，飲食方面一定要合理，同時注意多休息，養(yǎng)成好的作息規(guī)律，一定要保證充足的睡眠，在此期間盡量不要抽煙，不要喝酒，保證充足的睡眠。

黃金素從懷孕幾個月開始吃?

黃金素是主要作用是補充人體所需要的微量元素，也就是鈣鐵鋅硒維生素這些，還可以增強人體的免疫力，孕婦服用還可以促進胎兒的發(fā)育，所以一般在懷孕三個月所有很多孕媽就會開始服用黃金素，并且一直服用到生，具體的用量要按照你所選擇的黃金素的說明書進行服用，不要過分補充，補少了也沒有用，所以要嚴格遵循醫(yī)囑。

黃金素一直吃到什么時候?

可以吃到孕期結束的，也就是可以從備孕開始一直到哺乳期的時候都是可以吃的，因為黃金素就是專門為孕婦孕期的中期階段來制定的藥物，這樣孕婦在準備懷孕一直到孕期哺乳期的這個階段服用就能夠保證胎兒的整個的發(fā)育過程，每天2粒持，隨餐服用效果更好。也有的醫(yī)生會建議持黃金素之前可以之前或者是中期喝一杯牛奶，這樣對于補鈣也是有好處的。

黃金素什么時候吃好?

在懷孕后的第16天，寶寶的神經管已經已經開始發(fā)育，而此時往往很多準媽媽都還不知道自己已經懷孕也沒有開始吃葉酸，所以準備懷孕前就開始服用葉酸對于預防胎兒神經管畸形和唇裂嬰兒的出生率非常非常重要。但單單服用葉酸片并不是理想的選擇，因為B族維生素(葉酸是B族維生素之一，B9)需要在一起服用才能發(fā)揮作用，且過多單一服用葉酸會干擾其他維生素的吸收。

總結：建議孕期定期產檢，遵醫(yī)囑用藥，均衡飲食即可。