眾所周知，藏紅花泡水具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、利膽等功效。藏紅花是一種名貴的中藥材，具有很高的藥用價(jià)值，用藏紅花泡水喝，可以起到活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血、解郁安神、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、保護(hù)心腦血管、美容養(yǎng)顏等作用，那藏紅花什么時(shí)候喝最好，相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、藏紅花什么時(shí)候喝最好?

2、怎么用藏紅花泡水喝?

3、藏紅花泡水喝有哪些功效?

4、藏紅花的價(jià)格是多少?

藏紅花什么時(shí)候喝最好?

1、早上喝。通常的情況下早上是人體吸收營(yíng)養(yǎng)最好的時(shí)間段，因?yàn)槿梭w經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各細(xì)胞已經(jīng)恢復(fù)了活力，各個(gè)臟器都需要滋養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候喝藏紅花最能滋養(yǎng)身體，而且還有增強(qiáng)元?dú)?、健腦醒神的效果，所以對(duì)于藏紅花什么時(shí)候喝這樣的問(wèn)題，最好的選擇就是早上喝。

2、平時(shí)泡茶喝。藏紅花只要不過(guò)量、而且是適合自己體質(zhì)的，一般不管什么時(shí)候喝都可以發(fā)揮其滋養(yǎng)身心的效用的，所以也可以選擇在平時(shí)喝水的時(shí)候放幾根泡著一起喝，只要不超過(guò)每天3g的量就可以了。

3、服用藥物半小時(shí)后喝。藏紅花雖然平時(shí)可以泡水喝，但是它是有很強(qiáng)的藥物理療效用的，所以它是屬于比較滋補(bǔ)的植物的，對(duì)于一些在服用其他藥物或是吃東西有藥材摻入的情況時(shí)，就要將藏紅花和它們食用的時(shí)間錯(cuò)開(kāi)，要在人的身體充分將藥材的營(yíng)養(yǎng)吸收后再開(kāi)始引用藏紅花茶，時(shí)間段最好控制在半個(gè)小時(shí)之后。

4、晚上喝。晚上喝藏紅花茶也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是人們準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)間段了，人體的各個(gè)細(xì)胞是處于比較舒緩的狀態(tài)，在這個(gè)狀態(tài)下喝一些藏紅花泡的茶水，是有幫助提高睡眠質(zhì)量的功效，所以睡覺(jué)不踏實(shí)或是經(jīng)常容易失眠的人群，選擇這個(gè)時(shí)間段喝藏紅花泡的茶可以有效的改善這些不適的癥狀，睡個(gè)好覺(jué)。

怎么用藏紅花泡水喝?

藏紅花泡水喝的方法非常簡(jiǎn)單，每次可取藏紅花花絲5~10根，然后放入杯中，加入200毫升左右的白開(kāi)水即可，可以連續(xù)浸泡三次，最后一次連水帶花絲一同吃下。藏紅花是一種名貴的中藥材，功效非常全面，而且吃法很多，但是最簡(jiǎn)單效果最好的還是泡水喝代茶飲，男女均可飲用。

藏紅花泡水喝有哪些功效?

藏紅花并非女性的專用藥物，男性只要有適宜的病癥指征，可以服用藏紅花制劑或藏紅花泡水代茶飲。藏紅花為活血、化瘀類中藥，功效與紅花相似，但其性味甘平易于服用。且其活血力量強(qiáng)于紅花，尚有降逆順氣、開(kāi)結(jié)解郁平驚悸之功。常用于治療憂思郁結(jié)、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚怖恍惚等病癥。如對(duì)痞結(jié)病癥的治療，可以取藏紅花一朵，開(kāi)水沖泡后飲用。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花含藏紅花素、藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素、藏紅花醛，還含有豐富的維生素B2。藏紅花為活血、化瘀類中藥，功效與紅花相似，但其性味甘平易于服用。且其活血力量強(qiáng)于紅花，尚有降逆順氣、開(kāi)結(jié)解郁平驚悸之功。

藏紅花的價(jià)格是多少?

藏紅花的價(jià)格較高，即使是品質(zhì)差的藏紅花也需要幾十元一克，品質(zhì)一般的藏紅花價(jià)格每克50元左右，品質(zhì)好的伊朗特級(jí)藏紅花價(jià)格每克60-80元左右。品質(zhì)差的藏紅花的特點(diǎn)是，帶有黃根、藏紅花花絲細(xì)小、花絲短、碎末很多。品質(zhì)好的藏紅花的特點(diǎn)是，藏紅花花絲粗壯、花絲完整不碎、花絲長(zhǎng)、全紅花絲不帶黃根。雖然品質(zhì)好的藏紅花價(jià)格更高一些，但是條件允許的話，推薦購(gòu)買品質(zhì)好的藏紅花。

總結(jié)：如果是單獨(dú)口服藏紅花，是不要求固定的時(shí)間，什么時(shí)間都是可以的，按時(shí)用就可以起到一定的效果。但是如果是跟其他的藥物共同服用或者是與女性經(jīng)期相關(guān)，要注意口服時(shí)間。