散光是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn),常見的癥狀有視力下降、視疲勞、瞇眼視物等。那么,眼睛散光的常見原因有哪些?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、眼睛散光的常見原因
2、散光需要注意什么呢
3、眼睛散光可以戴美瞳嗎
人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光,這是由角膜弧度改變引起的。揉眼睛也是導(dǎo)致散光的重要原因。
規(guī)則散光最大屈光力和最小屈光力主子午線相互垂直者為規(guī)則散光。規(guī)則散光又分為順規(guī)散光、逆規(guī)散光和斜向散光。規(guī)則散光根據(jù)各子午線的屈光狀態(tài)又分為單純近視散光、單純遠(yuǎn)視散光、復(fù)合近視散光、復(fù)合遠(yuǎn)視散光及混合散光。
不規(guī)則散光眼球的屈光狀態(tài)不但各徑線的屈光力不相同,在同一徑線上各部分的屈光力也不同,沒有規(guī)律可循,不能形成前后兩條焦線,也不能用柱鏡片矯正,常見于圓錐角膜、角膜云翳或晶狀體疾病等所致角膜或晶狀體屈光面不規(guī)則所致。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。并且連續(xù)看書不超過一小時(shí),毎30分鐘休息5分鐘,營養(yǎng)要均衡。散光眼不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書,在選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn),有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。散光眼要多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。
美瞳眼鏡會對眼睛產(chǎn)生一定的傷害,因?yàn)樗谝欢ǔ潭壬贤笟庑詴钜稽c(diǎn),但是也不是不能佩戴,像眼睛有散光的情況,每天佩戴的時(shí)間不要超過兩小時(shí)。建議美瞳用完以后,一定要放到藥水中浸泡,殺菌,最大程度的漸少它對眼睛的危害,不必要的時(shí)候建議不帶。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起