孕婦作為特殊群體，日常生活中很多習(xí)慣都要特別注意，尤其是洗澡，孕婦由于體內(nèi)孕激素的作用，使得孕婦的體溫比常人要高出0.5℃左右，而且由于生理等各方面的變化，使得皮脂腺和汗腺分泌比較旺盛，所以孕婦更容易感覺(jué)燥熱，從而出現(xiàn)出汗多，出油多等現(xiàn)象，尤其是夏季，需要經(jīng)常洗澡以防止皮膚病的發(fā)生，防止皮膚細(xì)菌感染，因此最好是每天洗澡，有條件的話，夏季每天可以洗兩次。那么除此之外，孕婦在洗澡的時(shí)候還需要注意什么呢？孕婦洗澡有沒(méi)有什么禁忌呢？

1、忌用盆浴

首先，孕婦在洗澡的時(shí)候千萬(wàn)不要選擇盆浴，因?yàn)樽〉臅r(shí)候，水容易逆流入女性私處中，懷孕的時(shí)候女性私處本身抵抗力就較平時(shí)弱，如果這個(gè)時(shí)候坐浴，很容易引發(fā)女性私處感染，所以孕期的時(shí)候還是盡量淋浴，如果實(shí)在月份大了，體力不支的話，就改用擦洗，或者讓家人幫忙清潔，一定要注意防滑，防止摔倒。

2、時(shí)間水溫

孕婦洗澡的水溫不宜過(guò)高，否則對(duì)腹中胎兒的智力以及生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)產(chǎn)生不利的影響，因此孕婦洗澡的水溫不要超過(guò)38℃，接近身體體溫，感覺(jué)不涼就可以了，而且室內(nèi)溫度也不宜過(guò)高，洗澡的時(shí)間最好控制在20分鐘以?xún)?nèi)，因?yàn)樵∈覝囟雀?，空氣稀薄，時(shí)間長(zhǎng)了，不僅孕婦自身會(huì)因缺氧而頭暈、胸悶、乏力，甚至昏迷，而且腹中胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良，甚至在腹中窒息，因此孕婦洗澡的時(shí)間一定不能太長(zhǎng)。

3、局部清潔

孕婦洗澡要特別注意清潔敏感部位，如乳房、外陰、腹部以及肚臍，乳房在孕期的時(shí)候分泌物會(huì)增多，甚至?xí)霈F(xiàn)泌乳現(xiàn)象，所以要經(jīng)常清潔，但是動(dòng)作要輕柔，浴后最好用橄欖油滋潤(rùn)一下，防止乳頭皸裂；外陰要用專(zhuān)用毛巾并用清水清潔，清潔之后可以先穿上長(zhǎng)款睡袍，等外陰自然風(fēng)干后再穿上內(nèi)褲，這樣可以有效減少婦科炎癥；另外腹部在清洗的時(shí)候不能直接用水沖洗，要用毛巾輕輕擦拭，肚臍可以用棉簽沾上乳液后清潔，待其軟化后用毛巾清干凈即可。