紫薯是我們生活中常見(jiàn)的食材,色澤誘人,味道香甜,豐富的膳食纖維,可增加腸胃蠕動(dòng),可制成紫薯餅、紫薯糕、紫薯月餅等美食。下面,就快和大眾健康網(wǎng)一起了解一下紫薯山藥糕的做法吧!
本文目錄
1、紫薯爛了一點(diǎn)點(diǎn)能吃嗎?
2、紫薯是不是轉(zhuǎn)基因食品?
3、紫薯山藥糕的做法
不能吃。若一個(gè)紫薯只是一小部分變壞了,這樣的整個(gè)都不宜在繼續(xù)食用。因?yàn)檫@樣的紫薯其他看起來(lái)是好的部位也已經(jīng)受到了細(xì)菌霉菌的侵入和污染,食用很容易導(dǎo)致身體不適。
不是轉(zhuǎn)基因食品。紫薯的存在是生物的選擇,自古以來(lái)就有紅薯、紫薯兩個(gè)薯類品種,很多人第一次見(jiàn)到紫薯的時(shí)候都覺(jué)得紫薯的顏色太鮮艷了,不像自然的選擇,覺(jué)得是轉(zhuǎn)基因食品,其實(shí)不是,紫薯屬于自然選擇的產(chǎn)物。
材料:紫薯1斤,山藥1根,紅糖2大勺,蜂蜜2大勺,牛奶50ml,魚膠粉1大勺。
做法
1、紫薯、山藥去皮放少量水煮爛。
2、紫薯比較容易爛,先放山藥。撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個(gè)容器里搗成泥。
3、紫薯里拌入紅糖,山藥拌入蜂蜜和牛奶。原來(lái)煮紫薯山藥的水(只留了50ml)左右,化開魚膠粉,分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中,這是山藥泥會(huì)變成淡紫色。
4、紫薯泥先入模刮平,再倒入山藥泥,進(jìn)冷藏。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起