拔牙之后一般都會(huì)進(jìn)行冰敷，這樣可以鎮(zhèn)靜消腫止痛，有助于傷口的愈合恢復(fù)。拔牙后冰敷也是有一定講究的，比如冰敷的時(shí)間、冰敷的方法以及冰敷的位置等等。拔牙之后要冰敷牙齒相對(duì)應(yīng)的臉部周圍，通常要在24小時(shí)內(nèi)冰敷。下面，就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、拔牙后多久能恢復(fù)？

2、拔牙后吃什么比較好

3、拔牙后為什么冰敷

拔牙后多久能恢復(fù)？

拔牙后，通常有以下幾個(gè)恢復(fù)階段：首先，拔牙后24小時(shí)內(nèi)，新組織將深入血塊以固定血塊。其次，軟組織將在大約3天內(nèi)逐漸修復(fù)拔牙窩。在過(guò)去一周左右的時(shí)間里，患者可以用提取側(cè)咀嚼食物。如果你有一個(gè)更復(fù)雜的拔牙手術(shù)，恢復(fù)期會(huì)稍微延長(zhǎng)。一般情況下，牙槽骨在3個(gè)月左右即可完全修復(fù)，拔牙窩平整無(wú)間隙。在此期間，應(yīng)注意不要用手或舌頭舔拔牙窩，這會(huì)導(dǎo)致拔牙窩感染，破壞拔牙窩的保護(hù)性軟組織。

拔牙后會(huì)有一個(gè)很大的外傷面，稱為拔牙傷口。拔牙傷口需要3個(gè)月左右才能完全恢復(fù)。在恢復(fù)過(guò)程中，首先是拔牙傷口充滿血液，血液逐漸凝結(jié)形成血塊。血凝塊需要在大約一周內(nèi)逐漸組織起來(lái)，以使牙齦表面最初愈合。在一周到兩個(gè)月的時(shí)間里，由血凝塊形成的肉芽組織將緩慢發(fā)育成牙齦組織和骨組織。約2-3個(gè)月后，骨組織慢慢形成正常的骨小梁結(jié)構(gòu)，牙槽骨重建，銳利的骨腔被吸收，牙槽窩重新形成，3個(gè)月后拔牙傷口逐漸變平，基本完全愈合。

拔牙后吃什么比較好

1、拔牙后幾個(gè)小時(shí)，患者朋友可以先吃一些冷的液體食物，因?yàn)槔涞囊后w食物可以收縮血管，從而達(dá)到止血的目的，并且可以有效地緩解腫脹和疼痛。液體食物可以減少對(duì)傷口的影響。

2、拔牙后，第二天可以吃一些半流質(zhì)或軟性食物。飲食必須清淡，易于消化。這些蔬菜必須是嫩的和煮熟的。需要注意的是，患者的朋友在拔牙后一周內(nèi)應(yīng)該這樣吃。因?yàn)榇植诘氖澄飼?huì)刺激傷口，不利于恢復(fù)。

3、拔牙后，為了避免患者朋友的營(yíng)養(yǎng)不足，從第三天開始可以吃半流質(zhì)的高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值食物，如新鮮蔬菜和水果。如果你覺得不方便吃，你也可以把水果擠成汁喝。

拔牙后為什么冰敷

因?yàn)楸罂梢云鸬绞湛s血管和凝血的作用。一般情況下，拔牙后容易出現(xiàn)腫脹，這是拔牙的常見表現(xiàn)，因此最好及時(shí)敷冰。因?yàn)楸笫菫榱藴p輕腫脹程度，所以可以在拔牙后幾天內(nèi)進(jìn)行冰敷。如果拔牙后沒有明顯出血和腫脹，也可以不加冰使用。

一般建議拔牙后24小時(shí)內(nèi)使用冰塊。冰敷能延緩血液循環(huán)速度，減少傷口滲血，在一定程度上減輕腫脹和疼痛。涂抹冰塊時(shí)，用毛巾包裹冰塊，并將其放在與拔牙位置相對(duì)應(yīng)的臉頰皮膚上。注意每次加冰約10-20分鐘。時(shí)間不宜太長(zhǎng)，溫度不宜太低，冰應(yīng)斷斷續(xù)續(xù)地敷，否則容易損傷患處皮膚，不利于患處血液循環(huán)，影響恢復(fù)速度。

拔牙后，注意不要吃太硬、太熱的食物，主要是溫涼的液體食物和半液體食物，24小時(shí)內(nèi)不要刷牙和漱口。如有縫線，一般建議拔牙后7-10天內(nèi)取出縫線。