有些人只是聽說過肩周炎這種疾病,但對于肩周炎的健康知識并不是非常了解,肩周炎是讓人十分痛苦的疾病,并且嚴重影響著人們的日常生活。肩周炎又稱五十肩、凍結肩、漏肩風,好發(fā)于40~60歲左右的女性,以長期肩痛、肩關節(jié)障礙為特征。是由肩關節(jié)囊及關節(jié)周圍軟組織發(fā)生一種范圍較廣的慢性無菌性炎癥反應。那么肩周炎有哪些癥狀?肩周炎有什么危害?下面和大眾健康網一起看看相關知識吧。
本文目錄
1、肩周炎有哪些癥狀
2、肩周炎有什么危害
3、得了肩周炎怎么辦
1、肩膀怕冷、怕壓痛
有些肩周炎患者容易出現身體怕冷,哪怕是天氣炎熱的時候,也喜歡多穿一點。如果用力按壓肩部,就會明顯感覺疼痛感,局部地方還會出現紅腫。如果中老年人發(fā)現自己出現肩部疼痛,就要警惕是否出現了肩周炎。
2、肩部疼痛
前文提到如果按壓肩部會疼痛,要警惕。但如果不按壓,肩部都會出現疼痛,那么更要引起重視。肩部疼痛是肩周炎常見的癥狀。病情越嚴重,患者肩部疼痛就會越嚴重,嚴重時甚至會感覺肩部是撕裂般的痛,這個時候務必要及時去醫(yī)院進行治療,不然會嚴重影響患者的生活質量。
3、肩關節(jié)活動受限
肩周炎患者常見癥狀會出現肩關節(jié)活動受限,影響到身體活動能力,容易影響日常生活。無法用力提重物,無法伸縮自由,活動時容會加劇疼痛。
1、肌肉痙攣與萎縮
三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,后彎不利等典型癥狀,此時疼痛癥狀反而減輕。
2、引起頸椎病
有不少久治無效的肩周炎是頸椎病的潛在信號,因為這些肩痛者經治療頸椎病后,其癥狀能較快緩解。究其原因是由于頸椎增生的骨質壓迫頸神經,并影響肩部血液供給,從而引起肩部及上肢麻木、疼痛、手指活動不靈等表現。因此,對疑似與頸椎病有關的肩痛者,較好請放射科醫(yī)生拍攝頸部X線片,以便明確診斷和對癥治療。
3、引起肺癌
肩臂痛常為肺癌早期的肺外征兆之一,有些患者肩痛較劇烈,但其肩部卻難以找到壓痛點,上肢活動障礙也不明顯,或偶爾有肩部酸脹感,并向上臂內側延伸,甚至放射到肘部,且有蟻行感。據觀察,肺尖癌患者中有肩臂痛的約占90%左右。由于這種癌位于肺的周邊部,上方為胸腔出口,與臂叢神經和頸神經根較近,當其受到癌腫壓迫或侵犯時,便可引起肩臂疼痛,應當加以警惕。
1、多按摩肩關節(jié)
肩周炎在發(fā)展過程中,身體的不良癥狀會相對明顯。特別是肩膀部位的疼痛會持續(xù)存在,可能會出現陣發(fā)性疼痛。在病情惡化的時候,可能會轉變成局部劇痛,鈍痛等。因此發(fā)現肩周炎之后,每天可以適當按摩自己的肩膀。通過按摩的方式可以促進局部的血液循環(huán),這樣可以防止局部肌肉緊張而引發(fā)疼痛。
部分人因為受寒之后,局部疼痛感會明顯。此時可以通過按摩的方式來活動筋骨,讓局部的血液循環(huán)速度加快,這樣肩膀部位的疼痛才能得到改善。因此,患上肩周炎的人,每天可以適當按摩自己的肩膀,達到活動筋骨的目的,這樣局部的疼痛才能改善。
2、適當熱敷
肩周炎在發(fā)展過程中,通常容易出現肩關節(jié)活動受限,怕冷,局部疼痛等情況。因此,肩關節(jié)出現炎癥的人,每天需要適當熱敷自己的肩關節(jié)。通過熱敷的方式對局部炎癥的改善有利。因為肩周炎患者很容易出現怕冷的情況,受到寒冷的刺激后,局部疼痛感會更加明顯。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起