在這個(gè)干燥的天氣里，空氣寒冷，水分含量低，在出門的路上，北方一吹，我們的臉就感到干裂的疼痛。皮膚是身體與外界接觸的第一層，隔絕著身體內(nèi)外的生態(tài)。皮膚狀態(tài)很容易影響我們的身體狀況，而身體內(nèi)部的情況也能在皮膚上顯示。因此保護(hù)好皮膚很重要，給皮膚補(bǔ)水在冬季更重要。下面和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下。

怎么給皮膚補(bǔ)補(bǔ)水？

第一種是蒸臉

現(xiàn)在網(wǎng)上經(jīng)常能看到蒸臉器，價(jià)格也不是很高，不想買的話，用一盆熱水也能達(dá)到不錯(cuò)的效果。清洗干凈臉，并擦好護(hù)膚品之后，將臉放在熱氣騰騰的臉盆上方，讓上升的熱氣不斷沖刷臉，能夠很好的達(dá)到補(bǔ)水的效果，而且高溫還能促進(jìn)血液流動(dòng)，有排毒的作用。

第二種是使用補(bǔ)水的保養(yǎng)品

使用補(bǔ)水好的護(hù)膚品，是約定俗成的一件事情了。護(hù)膚品擦在臉上，既能夠很好的給我們的皮膚補(bǔ)充他所需要的養(yǎng)分，包括水，還能夠給我們的皮膚戴上保護(hù)罩，有效的防止水分的丟失。

第三種是隨身攜帶保濕噴霧

干燥的季節(jié)，空氣水分含量低，因?yàn)槲覀円B(yǎng)成在包里放保濕噴霧的習(xí)慣，覺到皮膚有緊繃感的時(shí)候，就給臉噴幾下，效果非常明顯，能很好的鎮(zhèn)定肌膚。不過這種方法比較應(yīng)急，它并不能很好的補(bǔ)充水分，只是達(dá)到了延緩的效果，改善了下皮膚所處的環(huán)境。

第四種是夜間密集補(bǔ)水

夜里的時(shí)候，是身體休息，恢復(fù)元?dú)獾狞S金時(shí)間點(diǎn)，因此同樣的也是皮膚恢復(fù)狀態(tài)的最好時(shí)候。這個(gè)時(shí)候，要給皮膚恢復(fù)元?dú)鉁?zhǔn)備好充足的養(yǎng)分，比如各種精華液，護(hù)膚乳或者晚上睡前貼個(gè)面膜。這樣就能保證我們的皮膚恢復(fù)的時(shí)候不會(huì)缺營養(yǎng)了，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得水潤起來。

保養(yǎng)好皮膚，不應(yīng)該只是女孩最看重的事情，男孩子也應(yīng)該關(guān)注起來，尤其在冬天這樣干燥的時(shí)候。給皮膚補(bǔ)補(bǔ)水，即是維持容貌的一種方式，也是保護(hù)我們身體的一種手段。

4大護(hù)膚避免誤區(qū)，否則你的臉越來越干。

1、堅(jiān)持冷水洗臉

雖然喜歡用熱水洗臉的人還是比較多的，但日常生活中，也有不少人都堅(jiān)持利用冷水來洗臉，認(rèn)為這樣可幫助皮膚達(dá)到收縮毛孔的作用。雖然冷水真的具有收縮的效果，但在冬季這么寒冷的季節(jié)，還是不適宜用冷水洗臉的，過熱的水也應(yīng)該避免掉。正確的方法則應(yīng)該用溫水。

2、面霜涂越多越好

春季皮膚最大的變化就是變得干燥起皮了，而為了能夠避免這一種情況發(fā)生，首先我們?cè)谙赐昴樀谝粫r(shí)間必須要有涂抹水乳的習(xí)慣，有效起到補(bǔ)水保濕的效果。但對(duì)于一些皮膚夠干的妹紙而言，乳液的保濕效果并不是很好，則應(yīng)該使用面霜來保濕，因?yàn)槊嫠头诌^多，并不是涂得越多越好，也要適量為止，這樣才能更好起到護(hù)膚的效果。

3、怕冷不敷面膜

對(duì)于一些愛美的人兒，就算天氣再冷，也會(huì)有堅(jiān)持護(hù)膚的習(xí)慣，就算在敷面膜方法，自己也會(huì)顯得十分的勤快，畢竟高顏值對(duì)我們來說還是非常重要的。但有些人就不一樣了，一到冬季，就顯得非常的怕冷，所以就開始討厭敷面膜了，覺得冷冰冰的很不舒服呢。但如果是這樣的話，美美建議大家，可將面膜放入溫水中浸泡2分鐘后再拿出來敷，這樣不僅能促進(jìn)吸收效果，敷起來還會(huì)讓臉部更舒服呢。

4、忽略隔離防曬

紫外線真的是無處不在呀，每當(dāng)夏季太陽特別大的時(shí)候，美眉們?cè)诔鲩T前都會(huì)為自己涂上防曬，以避免出現(xiàn)被曬黑的情況。但是你知道嗎?春季的紫外線也是無處不在的，雖然沒有夏天那樣強(qiáng)烈，但是不涂抹防曬霜也會(huì)使的皮膚容易曬黑，使皮膚水分蒸發(fā)更快，從而導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象。