鼻子容易出油怎么辦?尤其是對(duì)愛美的女性而言，這是堅(jiān)決不能容忍的，下面就讓我們和大眾健康網(wǎng)一起來了解幾個(gè)小妙招吧。

造成皮膚T區(qū)出油的原因有很多種

1、皮膚缺水

皮膚如果缺水的話，為了維持肌膚正常的濕潤度，皮膚會(huì)分泌出大量的油脂，這樣就會(huì)導(dǎo)致皮膚油膩，如果是不及時(shí)為肌膚補(bǔ)水的話，皮膚會(huì)變得越來越油膩。

2、飲食過于油膩、辛辣

如果是平時(shí)的飲食過于油膩、辛辣的話，會(huì)刺激皮脂腺分泌，而導(dǎo)致皮膚出油。

3、睡眠不足、精神壓力大

經(jīng)常熬夜、睡眠少的人很容易導(dǎo)致自律神經(jīng)功能失調(diào)而影響身體的荷爾蒙平衡，導(dǎo)致皮脂過度的分泌，皮膚也變得越來越油膩。

長(zhǎng)時(shí)間壓力過大很容易造成內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致皮膚油脂分泌過多。

4、保養(yǎng)不當(dāng)

護(hù)膚保養(yǎng)如果不正確的話，很容易刺激皮脂腺分泌油脂，而使皮膚出油厲害。比如錯(cuò)誤的洗臉，用力搓洗都很容易導(dǎo)致皮膚的保護(hù)油脂被洗掉而油脂分泌增多等等。

鼻子容易出油怎么辦

1、洗臉時(shí)，除了使用潔面皂或者潔面乳來達(dá)到洗凈的效力外，還要借助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。

2、洗臉后，應(yīng)用柔軟化妝水在鼻頭易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的發(fā)生。

3、一星期可做1—2次蒸臉，每次約5分鐘，借蒸臉可使鼻部的毛孔擴(kuò)大，隱藏在毛孔內(nèi)的污垢則會(huì)流出。但是蒸臉后，一定要以清涼的冷水沖洗，同時(shí)雙手輕輕拍打臉部，以達(dá)到收縮肌膚的效果。

4、蒸完臉后，擦上清爽的乳液，擦乳液時(shí)應(yīng)由較干燥的兩頰處及眼圈周圍擦起，最后再擦到鼻頭、額頭等部位，如此才不會(huì)導(dǎo)致鼻部過油而滋生粉刺。

5、每次用完乳液，須再以具有消炎及吸濕、吸油作用的收斂化妝水輕輕拍打鼻部。

6、如欲壓擠鼻頭粉刺，應(yīng)以化妝紙或化妝棉包住指頭擠壓。同時(shí)，擠過后應(yīng)以化妝棉沾上化妝水，敷貼其上，以達(dá)到消炎鎮(zhèn)痛之用。

臉部出油需要全面護(hù)理

1、補(bǔ)水法

可隨身攜帶補(bǔ)水噴霧，感覺肌膚干燥的時(shí)候就拿來噴一噴。油性肌膚也需要補(bǔ)水，堅(jiān)持大量喝水以達(dá)到補(bǔ)充水分。，讓水油達(dá)到一個(gè)平衡的狀態(tài)。

2、面膜法

在控油的同時(shí)一定不能忽視補(bǔ)水，如果過度的控油反而會(huì)更油!補(bǔ)水也要重視，可自制黃瓜面膜來補(bǔ)水，效果不錯(cuò)哦!

3、精油法

用精油來控油也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇!含葡萄柚和鼠尾草成分的精油有不錯(cuò)的快速控油效果，并且還可以美白肌膚。葡萄柚能夠滋養(yǎng)組織細(xì)胞，治療毛孔粗大，調(diào)理油膩不潔皮膚，還可以控制食欲讓你成功瘦身哦!

4、按摩法

用在水里加入具有溫和收斂效果的化妝水，化妝水提前放冰箱里冰一下最好，輕輕按摩面部，可改善面部出油的狀況。

對(duì)于長(zhǎng)期出油的小伙伴而言，皮膚護(hù)理是一件需要堅(jiān)持的事，如果你希望自己的鼻子和皮膚可以保持干爽，那就做好長(zhǎng)期抗戰(zhàn)的準(zhǔn)備吧。