隨著咖啡越來越普及，很多上班族都喜歡在晚上加班或者下午感覺疲倦的時候喝一杯咖啡提提神，咖啡的利與弊一直在被人們爭論，就像香煙一樣，雖然有害，但就是愛上就離不開，下午茶的時候喝一杯咖啡，來點(diǎn)櫻桃做甜點(diǎn)，一定會讓人感覺很滿足，那么櫻桃和咖啡可以一起吃嗎？有沒有什么副作用呢？

1、可以一起吃

咖啡雖然有些不利于身體健康的因素，但是櫻桃和咖啡并沒有明顯的相克性，所以是可以一起吃的，但是建議咖啡和櫻桃都要少吃，前者是因為有依賴性，喝多了有致癌的幾率，有慢性疾病或者孕婦切勿喝咖啡，而后者是因為吃多了容易上火，所以每天保證在10顆以內(nèi)為宜。

2、咖啡的好處

咖啡含有維他命B，能夠促進(jìn)新陳代謝，助消化，對于治療便秘效果很好，除此之外咖啡還能解酒、消除疲勞、防輻射、穩(wěn)定情緒，另外還能起到抗氧化，活血化瘀，并且對皮膚也是十分有益的。

3、咖啡的壞處

咖啡會減少鈣質(zhì)，造成骨質(zhì)疏松，所以老人小孩和婦女不宜喝咖啡，而且孕婦常喝咖啡的話，容易導(dǎo)致胎兒畸形甚至自然流產(chǎn)，而且一般人咖啡一次喝多了會感覺焦躁不安。研究表明，雖然喝咖啡之后的2個小時內(nèi)可能會覺得精神百倍，但是2小時之后會較喝之前困倦好幾倍，所以咖啡可以適量喝，但不要過量，甚至依賴，一般一天早上一杯，下午一杯已經(jīng)是極限了，不能連續(xù)喝，更不能一天喝好幾杯，有慢性疾病或者是老年人、小孩、孕婦就不要喝咖啡了。

4、咖啡相克物

很多男士都喜歡抽煙喝酒，殊不知這兩樣?xùn)|西與咖啡相克，咖啡和香煙一起吃，會增加胰腺癌的幾率，所以極其危險。而且咖啡是解酒的，所以咖啡和酒二者是相克的。另外咖啡和茶會造成神經(jīng)衰弱，咖啡和木耳以及和海藻都會降低人體對鐵元素的吸收和利用，因此不能同食。

5、櫻桃泡咖啡

夏天來一杯冰的櫻桃泡咖啡是再好不過的提神解渴美容養(yǎng)顏飲品，作為下午茶還是很不錯的。櫻桃泡咖啡的做法是將洗凈的櫻桃去蒂去核后煮5分鐘，倒入適量牛奶和咖啡（按10：3的比例），最后放些少量水淀粉勾芡即可，想喝冰的可以加冰，或者冷卻后放入冰箱，冷凍一會兒再喝，口感極佳哦。