山竹是最近市場(chǎng)上比較熱銷的一種水果,它不僅外形長(zhǎng)得可愛惹人,口感也是鮮嫩多汁,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,在生活中受到很多人的青睞。當(dāng)大家在購(gòu)買山竹的時(shí)候,有沒有想到它不能和什么一起吃呢?和山竹相克的食物有哪些呢?我們一起來看一下吧!
山竹和西瓜是不能同時(shí)食用的,食物都有寒熱屬性,一般屬于寒性的兩種食物最好不要同時(shí)食用,山竹和西瓜就都屬于寒涼水果,一起吃的話會(huì)傷害脾胃,造成胃部不適或者腹瀉等癥狀。和西瓜類似不能好山竹一起食用的食物還有苦瓜和冬瓜,脾胃虛寒的人更加不要混吃這幾種食物,不然會(huì)然寒性在體內(nèi)積留,對(duì)身體有害。
豆?jié){屬于一種高蛋白的飲品,是不能和山竹一齊食用的,它們兩者是相克的。山竹中含有果酸和葉酸,而豆?jié){中含有高蛋白,這兩者物質(zhì)結(jié)合會(huì)對(duì)人體的腸胃造成不利的影響,蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生變性沉淀,最后形成結(jié)石。
山竹和啤酒不能同食,山竹中的一些營(yíng)養(yǎng)成分和啤酒中的某些物質(zhì)會(huì)出現(xiàn)相克的情況,如果一起吃了這兩種食物,就會(huì)引發(fā)惡心、嘔吐和胃部不適等癥狀。吃這樣兩種食物會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān),從而產(chǎn)生一些腸胃疾病。
山竹含糖量較高,建議糖尿病患者和偏胖者慎食;山竹不宜吃太多,第一是因?yàn)樗呛疀龅乃?,吃多了?huì)導(dǎo)致腹瀉,第二是因?yàn)樗欣w維素,吃多會(huì)造成便秘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起