隨著生活的壓力越來越大、生活節(jié)奏越來越快導(dǎo)致失眠的人群越來越大，那么具體是什么原因引起的失眠呢？下面我們一切來看看吧。

1、原發(fā)性失眠

這種失眠可能是由于某些病因?qū)е碌暮筮z癥，其中包括心理生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠3中類型。這類失眠可能是由于疾病排出或治愈后導(dǎo)致遺留的失眠癥狀。心理生理性失眠是由于某個長期事件對患者大腦邊緣系統(tǒng)功能穩(wěn)定性的影響，這個影響最終導(dǎo)致了大腦睡眠功能的紊亂，從而導(dǎo)致失眠。

2、續(xù)發(fā)行失眠

這種失眠是由于軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等因素造成的，而且還與睡眠時呼吸紊亂、睡眠運(yùn)動障礙等因素相關(guān)，失眠通暢會去吉他疾病同時發(fā)生，所以很難確定疾病與失眠之間的聯(lián)系。

3、失眠的表現(xiàn)

(1)、睡眠過程障礙

這種失眠表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。

(2)、認(rèn)知功能障礙

由于記憶力下降，注意力不夠集中，計(jì)劃不夠周全會導(dǎo)致白天的困倦，工作能力極大的下降，這是就會出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象，在晚間很容易失眠。

(3)、系統(tǒng)功能紊亂

心血管系統(tǒng)會表現(xiàn)出胸悶、心悸、血壓不穩(wěn)定等癥狀，導(dǎo)致周圍的血管收縮擴(kuò)展障礙；消化系統(tǒng)會表現(xiàn)出便秘、腹瀉、胃部悶脹等癥狀；運(yùn)動系統(tǒng)表現(xiàn)為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛等癥狀。

4、失眠對健康影響

失眠會導(dǎo)致對情緒的控制能力極大的減弱，會精彩的生氣或不開心，對于男性容易出現(xiàn)陽痿等癥狀，對于女性來誰也精彩會出現(xiàn)性功能減弱等情況。而且會出現(xiàn)不利于健康的體重減低的情況，會導(dǎo)致機(jī)體免疫能力減弱、內(nèi)分泌功能紊亂等狀況。