在日常生活中,夏天淋雨是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,很多人在夏天的時(shí)候都會(huì)淋雨。夏天淋雨之后,也要注意防寒保暖,避免受涼感冒。一般情況下,夏天淋雨是可以喝姜湯的。姜湯可以起到很好的功效與作用,可以發(fā)汗驅(qū)寒,防止身體受涼感冒,夏天淋雨后喝姜湯對(duì)身體有好處。下面讓我們具體來(lái)看看吧!
夏天淋雨后可以喝姜湯預(yù)防感冒。
生姜熬制而成的姜湯有幫助身體發(fā)汗解表的作用,淋雨后可以適當(dāng)?shù)暮刃┙獪?,如果有輕微的感冒癥狀了,例如打噴嚏、流鼻涕等就要馬上服用,以免感冒癥狀加重,造成身體不適。
紅糖姜湯
材料:紅糖、姜湯。
做法:將老姜洗凈后切塊,放入鍋中加水煮沸,出鍋后加入紅糖即可。
功效:紅糖姜茶有發(fā)汗解表的功效,趁熱喝效果最好,建議出鍋后馬上喝掉。
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,晚上是陽(yáng)氣收斂的時(shí)候,應(yīng)該吃些清熱的食物,幫助身體消散,而姜是熱性食物,不益于陽(yáng)氣的收斂,晚上不宜食用姜湯,但是晚上淋雨了喝姜湯是幫助身體驅(qū)寒,可以解表去寒,適當(dāng)?shù)暮冉獪菬o(wú)妨的。
養(yǎng)生小貼士:
淋雨后喝姜湯有預(yù)防感冒的作用,但效果因人而異,如果我們樂(lè)哈網(wǎng)友夏天淋雨后喝姜湯,感冒沒(méi)有好,或者越來(lái)越嚴(yán)重就要及時(shí)就醫(yī),以免就診不及時(shí),貽誤病情。
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