可以說失眠是一件讓人極其痛苦的事情,那么失眠的主要癥狀有哪些呢?以下3種自己不妨看看有木有。
一般情況下,人在入睡后如果不想什么事情30分鐘之內即可入睡。而失眠患者則持續(xù)4~10小時都無法入睡。這類失眠被稱為“難入性失眠”。
這個主要表現為在睡眠過程中出現時睡時醒的情況,難以進入深度睡眠狀態(tài),表現為第二天頭腦昏沉,疲乏無力,無精打采。這類失眠被稱之為“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。
顧名思義,就是醒的過早。這類患者入睡一般都不會很困難,但是會醒的非常早,而且醒了之后難以再次入睡。這類失眠被稱之為“早醒性失眠”或“終點失眠”。
以上三種癥狀可能會發(fā)生一種或同時兩種或同時三種。即便失眠的表現各不相同,但是在治療上并沒有本質的區(qū)別。
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