雞蛋和柿子都富含豐富的營(yíng)養(yǎng),雞蛋能幫助全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),柿子所含有的胡蘿卜素和維生素C能幫助保護(hù)眼睛和滋潤(rùn)肌膚。那么,柿子能和雞蛋一起吃么?柿子和雞蛋一起吃好不好?
雞蛋中的蛋白質(zhì)含量較高,而柿子中含有鞣酸,兩者相遇容易反應(yīng)生成不溶的物質(zhì),甚至可能產(chǎn)生柿結(jié)石。如果雞蛋和柿子一起吃了,容易出現(xiàn)上吐下瀉、腹痛等急性腸胃炎的癥狀。
如果想吃柿子和雞蛋,也得先等一種食物完全消化后,再吃另外一種食物,而食物完全被消化需要大概4小時(shí)左右。
如果柿子和雞蛋同吃了,在1~2個(gè)小時(shí)內(nèi)可以采取催吐的方法。將200ml 的開(kāi)水融入20g的食鹽,然后將冷卻的食鹽水喝下幫助催吐;或者將新鮮的生姜榨汁,兌上溫水后服用進(jìn)行催吐。再不行,可以服用適量的瀉藥,幫助排出有毒物質(zhì)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起